烹飪搵食 今日: 10 | 主題: 139005

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發表於 13-11-10 13:49 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我腸胃，氣管好差，只可食d不寒不燥的食物，大家有無d簡單食療可以介紹下？

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healthymimi

珍珠宮

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發表於 13-11-10 14:18 |只看該作者

回覆：本人長期身體不適，求一d可以調理身體既食譜

我都係

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玻璃窗

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發表於 13-11-10 23:15 |只看該作者

回覆：本人長期身體不適，求一d可以調理身體既食譜

燉肉汁，無論咩年紀、體質嘅人都啱

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joanclm

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4^#

發表於 13-11-11 11:28 |只看該作者

飲多d 湯水，如得閒煲吓淮山慈實蓮子湯，間中又煲吓佛手瓜豬，跟住又煲吓蕃茄薯仔魚湯，營養高，又唔燥，一家大細都飲得!

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發表於 13-11-11 23:53 |只看該作者

玻璃窗發表於 13-11-10 23:15
燉肉汁，無論咩年紀、體質嘅人都啱

需要咩材料，點整？

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6^#

發表於 13-11-11 23:56 |只看該作者

joanclm 發表於 13-11-11 11:28
飲多d 湯水，如得閒煲吓淮山慈實蓮子湯，間中又煲吓佛手瓜豬，跟住又煲吓蕃茄薯仔魚湯，營養高，又唔燥， ...

謝謝你提供～我會試下煲呢d湯

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BabyRonXo

男爵府

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開心吸收勳章

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發表於 13-11-12 00:00 |只看該作者

回覆：Swissleung 的帖子

多d 休息，多做運動，少食多餐，少肉多菜。
多食有機、少污染、少基因改造食物。

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jcstai

伯爵府

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2024年龍年勳章 2023年兔年勳章

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發表於 13-11-12 15:27 |只看該作者

玻璃窗發表於 13-11-10 23:15
燉肉汁，無論咩年紀、體質嘅人都啱

請問有無話用邊個部位D肉會好D呢

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mansinkaren1

民房

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發表於 13-11-12 18:54 |只看該作者

回覆：本人長期身體不適，求一d可以調理身體既食譜

我的體質和樓主一樣，根據我的經驗不要喝菜湯/瓜湯和魚湯。每一次飲完必咳甚至哮喘發作!

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ececbaby

男爵府

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10^#

發表於 13-11-12 21:26 |只看該作者

回覆：本人長期身體不適，求一d可以調理身體既食譜

中醫都叫唔好飲瓜菜湯

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積分: 316

11^#

發表於 13-11-12 22:09 |只看該作者

mansinkaren1 發表於 13-11-12 18:54
我的體質和樓主一樣，根據我的經驗不要喝菜湯/瓜湯和魚湯。每一次飲完必咳甚至哮喘發作!

...

其實我好少飲滾湯，間唔中飲下蕃茄薯仔魚湯/粟米青紅蘿蔔豬骨湯我無咳和哮喘，我係成日覺得透唔到氣和胃酸倒流

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Yorkie

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12^#

發表於 13-11-12 22:55 |只看該作者

回覆：本人長期身體不適，求一d可以調理身體既食譜

試下問中醫食柯膠

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玻璃窗