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別墅
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男爵府
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大宅
積分: 1110
我媽話係因為我之前果胎坐月唔好 叫我今胎要小心坐月 我都無計, 病甘耐就日日差不多都會發生 唯有用M巾, 打乞痴時彎腰夾緊... 睇醫生都無用, 因為一來子宮壓住 二來子宮比第一胎時鬆左嘛 試下多做收緊子宮動作囉唯有
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您好 LAAMCHICHI,都知道滲尿既情況會好困擾媽咪! 媽媽可以嘗試做下會陰肌肉運動,好似忍尿動作咁,可以增強骨盤底肌肉的控制,韌力及承托力 , 對小便失禁同分娩都有幫助架,整個懷孕期間都可以做。如有需要可以聯絡醫生/物理治療師問問喇。您可以瀏覽以下網址了解會陰肌肉運動:http://www.fhs.gov.hk/tc_chi/health_info/woman/14744.html
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