烹飪搵食

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sorfn89


子爵府

積分: 10628


1#
發表於 20-1-21 11:05 |只看該作者
如題



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yeemeko


複式洋房

積分: 175


2#
發表於 20-1-23 16:15 |只看該作者
sorfn89 發表於 20-1-21 11:05
如題

之前家人有手術，護士都係教我地燉瘦肉水，老人家怕太補，又怕唔夠營養同能量康復

買瘦肉切片或攪碎，放係碗入面加少少水，有需要加入一啲食材，例如薑、藍棗、百合，要睇返老人家要補咩，可以問下中醫，然後加少少鹽，搵野蓋住去燉20-30分鐘等豬肉出水變湯。屋企人康復都幾快

如果係骨折，你可以問下中醫師加咩啊~ 當時我家人呼吸道唔好，加左以上材料，但其實都係大同小異，或者唔加材料都可以。少少建議可以參考下，加油
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