其實最重要係兩點...
一、煎嘢要煎得好,一定要中火預熱隻鑊,中火煎嘢, 如果係 煎魚同埋豆腐之類,煎之前要索乾水,越乾越好效果,
二、洗鑊最好係 炒完野 趁熱洗,易洗好多,(熱水會好去油,一D都唔會肥膩,可以放心,夠晒環保健康)
唔需要用洗潔精,保持有少少油氣,就越用越好用,
(微微見有煙就可以煎,有時一次未必一定得,試多幾次就會好好多,
食材最緊要乾水,
同埋 唔好煎既時候先放鹽,要放就一早放)
中火係講煎嘢,炒菜就可以大火,
如果係炒肉片之類,就開中火炒,
醃肉用 生粉 既話 就唔好加水,最好就用蛋白,
醃好後加油再撈一下,油多少少唔緊要既,撈完 炒個陣時 鑊放少D油,
肉落鑊後 先唔好郁距,比佢煎一下,
等D醬汁 熟少少先炒,甘樣唔會炒到成鑊都痴晒醬汁...
煎蛋都 痴 ?! 唔駛講就一定係 火太大,
不過。。。有時太凍 都會痴,
如果隻蛋落鑊有啫啫聲,一般都OK㗎啦,
米做既粉面,一般係比較難,飯都係一樣,
不過辦法都係有嘅,其實呢隻鑊已經算係好好炒,好多時我都係用呢個做賣點,炒米粉、河粉之類,都係用中火,
落好晒料同埋調味,炒混晒之後、臨上碟前,先開大火兜幾兜,炒返香個鑊氣,咁就上碟...
附帶一點:炒米粉
要先炒好料
再加入米粉一齊炒,
米粉用冷水浸透 瓊乾水 就可以,
軟D 硬D 可以中途逐少加水去控制