吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由報料› 請推介足底筋膜炎醫治方法

自由報料今日: 3|主題: 293030

跳至頁

樓主: 河馬哇哇

請推介足底筋膜炎醫治方法 [複製鏈接]

12

積分: 8149

21^#

發表於 23-5-1 05:19 |只看該作者

TamaCat 發表於 23-5-1 04:00
瑪麗足病治療有得做鞋垫,鞋垫不另收費,只需收一次診金80.

要排專科？

私人傳訊

積分: 16409

2024勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2018父親節勳章食得好勳章開心吸收勳章最關心BB問題熱投勳章認識瑞士牛牛第三回育兒性格勳章想生BB熱投熱血金章畀面勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章 DHA勳章

22^#

發表於 23-5-1 09:42 |只看該作者

my005 發表於 23-4-30 13:25
我自己無呢個問題，不過聽過朋友話，YouTube 搜歐錦棠筋膜炎，話好有用喎。

一睇無妨吖，並希望對你有幫 ...

謝謝報料(emoji)

私人傳訊

積分: 16409

2024勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2018父親節勳章食得好勳章開心吸收勳章最關心BB問題熱投勳章認識瑞士牛牛第三回育兒性格勳章想生BB熱投熱血金章畀面勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章 DHA勳章

23^#

發表於 23-5-1 09:46 |只看該作者

kamkong 發表於 23-4-30 20:46
足底筋膜炎其實係腳趾唔夠力，同埋我哋行路冇用腳趾力有關，嘗試做多些腳趾運動和用鞋墊就會好轉
...

而家我開始做緊拉筋動作，thx

私人傳訊

積分: 1642

2024年龍年勳章

24^#

發表於 23-5-1 10:08 |只看該作者

我針灸了六次，每次隔一星期已好番八九成，要加上拉筋。足膜炎都九個月了

私人傳訊

積分: 2284

25^#

發表於 23-5-1 10:23 |只看該作者

ha930 發表於 23-4-29 10:40
夜晚踩下網球, 有助舒緩

我試過行都行唔到, 做物理治療, 得閒再踩下網球, 真係有效。

私人傳訊

積分: 49927

2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

26^#

發表於 23-5-1 11:21 |只看該作者

kamkong 發表於 23-4-30 20:46
足底筋膜炎其實係腳趾唔夠力，同埋我哋行路冇用腳趾力有關，嘗試做多些腳趾運動和用鞋墊就會好轉
...

用錯身體肌肉力量去行，長時間用咗下身腳肢體力行走，正確系用臀部力量去行路，只做拉筋放鬆，不練力量，不改善行路姿勢，治標不治本，膝蓋和腳踭承受過重力量，最終只會勞損

私人傳訊

積分: 39728

牛年勳章醒目開學勳章

27^#

發表於 23-5-1 19:44 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 angelfan07 於 23-5-1 19:44 編輯

鞋最重要
其次要拉筋作保養

私人傳訊

積分: 1642

2024年龍年勳章

28^#

發表於 23-5-1 20:32 |只看該作者

請問腳病好番九成九，如果明天針灸覆診，要不要去？

私人傳訊

積分: 13755

29^#

發表於 23-5-2 10:17 |只看該作者

河馬哇哇發表於 23-4-29 10:20
腳爭已痛了幾個月，食完止痛藥都仲有少少痛，想請問大家是否睇中醫及針灸會有效斷尾。謝謝(emoji)‍♂️(em ...

我食消炎消腫藥2日ok

私人傳訊

積分: 16409

2024勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2018父親節勳章食得好勳章開心吸收勳章最關心BB問題熱投勳章認識瑞士牛牛第三回育兒性格勳章想生BB熱投熱血金章畀面勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章 DHA勳章

30^#

發表於 23-5-3 22:13 |只看該作者

my005 發表於 23-4-30 13:25
我自己無呢個問題，不過聽過朋友話，YouTube 搜歐錦棠筋膜炎，話好有用喎。

一睇無妨吖，並希望對你有幫 ...

謝謝報料

私人傳訊

12

跳至頁

上一主題 • 下一主題

© 2024 Baby-Kingdom.com Limited.

網站：聯絡管理員廣告查詢私隱政策使用條款免責聲明使用意見