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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 空中瑜珈

美容扮靚今日: 47|主題: 136657

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空中瑜珈 [複製鏈接]

louis0717

別墅

積分: 523

1^#

發表於 14-1-13 15:55 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

想問下各位jm有無試過空中瑜珈啊？可以介紹下有咩地方可以學啊？最好起觀塘區

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yanyanhy

別墅

積分: 515

2^#

發表於 14-1-13 16:32 |只看該作者

回覆 louis0717 的帖子

i WANNA KNOW TOO

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ngwong2

翡翠宮

積分: 78933

3^#

發表於 14-1-13 17:02 |只看該作者

見李嘉欣都玩仲唔錯咁款

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louis0717

別墅

積分: 523

4^#

發表於 14-1-13 23:13 |只看該作者

回覆：空中瑜珈

我今日去左觀塘一間試，都ok，不太難

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heiching823

複式洋房

積分: 126

5^#

發表於 14-1-14 03:20 |只看該作者

回覆：空中瑜珈

一堂貴唔貴呀？

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PHOEBEANN

伯爵府

積分: 18495

6^#

發表於 14-1-14 06:10 |只看該作者

louis0717 發表於 14-1-13 23:13
我今日去左觀塘一間試，都ok，不太難

pls pn to me, thx

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celiagrace

子爵府

積分: 13582

7^#

發表於 14-1-14 07:24 |只看該作者

有冇油尖旺區介紹

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louis0717

別墅

積分: 523

8^#

發表於 14-1-14 10:47 |只看該作者

引用：一堂貴唔貴呀？ +

原帖由 heiching823 於 14-01-14 發表
一堂貴唔貴呀？

唔貴啊，$150試堂

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Jessietai

男爵府

積分: 6822

9^#

發表於 14-1-14 20:10 |只看該作者

可以pm我嗎？我有興趣呀

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Kizziemama

大宅

積分: 1975

畀面勳章

10^#

發表於 14-1-14 21:40 |只看該作者

回覆：空中瑜珈

我喺中環做，觀塘果間d繩會好痛，宜家我買左一set喺屋企玩

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FloraJon

大宅

積分: 1062

11^#

發表於 14-1-15 00:32 |只看該作者

引用：我喺中環做，觀塘果間d繩會好痛，宜家我買

原帖由 Kizziemama 於 14-01-14 發表
我喺中環做，觀塘果間d繩會好痛，宜家我買左一set喺屋企玩

D 繩有分別？
咁中環個間有冇分店係九龍區？
見到尖沙咀個間dickxxn 都有。。唔知好唔好。。。

點評

Kizziemama 冇分店架，李嘉欣玩果間發表於 14-1-15 12:35

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pollyannajong

禁止訪問

積分: 143

12^#

發表於 14-1-15 00:47 |只看該作者

回覆：Kizziemama 的帖子

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B得

大宅

積分: 4695

13^#

發表於 14-1-15 04:32 |只看該作者

回覆：空中瑜珈

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candysumcc

大宅

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14^#

發表於 14-1-15 10:02 |只看該作者

回覆 Kizziemama 的帖子

點既樣架?可以掛去邊??請問係邊買同幾錢架?thx!!!

點評

Kizziemama 我喺我學果間買架，價錢一千樓下發表於 14-1-15 12:37

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Kizziemama

大宅

積分: 1975

畀面勳章

15^#

發表於 14-1-15 12:39 |只看該作者

回覆：空中瑜珈

我自己未試過觀塘，但有同學試過，佢話有d動作喺觀塘玩係勁痛同埋瘀

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magchan1113

大宅

積分: 2510

16^#

發表於 14-7-22 18:05 |只看該作者

louis0717 發表於 14-1-13 23:13
我今日去左觀塘一間試，都ok，不太難

Please pm

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whytellyou

別墅

積分: 994

17^#

發表於 14-7-22 20:23 |只看該作者

引用：我喺中環做，觀塘果間d繩會好痛，宜家我買

原帖由 Kizziemama 於 14-01-14 發表
我喺中環做，觀塘果間d繩會好痛，宜家我買左一set喺屋企玩

Where is it?

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10pm

複式洋房

積分: 258

18^#

發表於 14-7-22 20:55 |只看該作者

回覆：空中瑜珈

我都喺觀塘學好近地鐵站買月票 $600 4堂可以每星期都揀唔同班上堂比較有彈性我上開個miss好好會主動走過黎幫你拉筋

凌空的感覺真係好正動作好型

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caramelpudding

伯爵府

積分: 16822

19^#

發表於 14-7-23 09:50 |只看該作者

回覆：空中瑜珈

我試過2間，教法都好唔同，一間比較fitness feel(要做10 rep咁嗰陣)，一堂會做好多嗰動作，另一間著重練力拉筋，會先做拉筋式子打開關節，之後上布可能一堂淨係做幾個動作，但要hold10秒，呢種會幫助做到某啲平時做唔到嘅式子。其實真係要試多幾間先知自己鍾意邊種。

不過2種都會要嗰core同大腿有力，如果只係一星期做1次，其他時間要做其他運動去緞帶肌肉先會做得好。