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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 烹飪搵食› 唔知係咪應該喺呢度問，請問小產後食/飲咩進補好？ ...

烹飪搵食今日: 0|主題: 138976

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[其他] 唔知係咪應該喺呢度問，請問小產後食/飲咩進補好？ [複製鏈接]

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積分: 519

1^#

發表於 14-7-23 19:10 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

如題，如剛剛小產做咗人工流產手術，可以煲咩食/飲嚟進補調理身體？thanks。

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2^#

發表於 14-7-23 19:15 |只看該作者

回覆：唔知係咪應該喺呢度問，請問小產後食-飲咩進補好？

跟坐月的一樣

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3^#

發表於 14-7-23 19:19 |只看該作者

黃薑炒飯...

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4^#

發表於 14-7-23 20:15 |只看該作者

頭1,2天飲淮山百合蜜棗瘦肉湯
第3天可煲雞湯(去皮)+老薑

初期三餐食飯, 盡量食黑木耳蒸雞飯/ 黑木耳煮節瓜瘦肉. / 烚菜(煮[送]+大片薑-可驅寒)

12天後用黃酒(雞酒)煮[送], 之前流左好多血, 可多食肝臟/紅肉/菠菜 (補鐵質)

食多D新鮮蔬菜/水果, 以補充水份.

閒時除左飲水, 多飲黑糖薑母茶.

過左半個月後, 補下中氣, 煲紅糖薑棗蛋湯, 豆漿大米粥.

TAKE CARE !!!!

不要從別人的嘴裡去認識我

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5^#

發表於 14-7-23 20:17 |只看該作者

SORRY, 打漏左,
仲要多補蛋白質.
食雞/ 豬/ 瘦肉/ 蛋/ 奶/豆/豆製品.

不要從別人的嘴裡去認識我

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6^#

發表於 14-7-23 20:19 |只看該作者

引用：如題，如剛剛小產做咗人工流產手術，可以煲

原帖由 MillyT 於 14-07-23 發表
如題，如剛剛小產做咗人工流產手術，可以煲咩食/飲嚟進補調理身體？thanks。 ...

用白鑊炒米（一杯）
炒香放涼入樽
每天用一小撮放到保暖茶杯加少少果皮（浸軟）焗水飲
飲完可再加水

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7^#

發表於 14-7-23 20:35 |只看該作者

引用：如題，如剛剛小產做咗人工流產手術，可以煲

原帖由 MillyT 於 14-07-23 發表
如題，如剛剛小產做咗人工流產手術，可以煲咩食/飲嚟進補調理身體？thanks。 ...

同坐月一樣啊，要食姜醋補身。

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積分: 519

8^#

發表於 14-7-23 21:20 |只看該作者

多謝大家指教。

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9^#

發表於 14-7-23 23:18 |只看該作者

回覆：唔知係咪應該喺呢度問，請問小產後食/飲咩進補好？

我唔識

祝妳早日康復，保重身體！

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10^#

發表於 14-7-26 20:13 |只看該作者

引用：頭1,2天飲+淮山百合蜜棗瘦肉湯第3天可煲雞

本帖最後由 HB-30624700 於 14-7-26 20:57 編輯

原帖由 crystal媽咪 於 14-07-23 發表
頭1,2天飲淮山百合蜜棗瘦肉湯
第3天可煲雞湯(去皮)+

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