自由講場

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大宅

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1#
發表於 15-5-25 21:41 |只看該作者
今日去試衫,發現手byebye肉又出左黎。夜晚真系的起心肝揾反阿多燕跳下。

不過想知道減byebye肉應該跳邊隻最好?


大宅

積分: 2823


2#
發表於 15-5-25 21:58 |只看該作者

回覆:其實仲有無jm跳鄭多燕

Figure Drum! 拿著啞鈴那 set




公爵府

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hashtag影視迷勳章


3#
發表於 15-5-25 21:59 |只看該作者

回覆:其實仲有無jm跳鄭多燕






大宅

積分: 2575


4#
發表於 15-5-25 22:04 |只看該作者

回覆:PoohPoohMaMa 的帖子

剛剛跳完。太耐無跳腳都軟



大宅

積分: 2919


5#
發表於 15-5-25 22:35 |只看該作者

回覆:其實仲有無jm跳鄭多燕

我間唔中都有

不過真係好間唔中。。。


珍珠宮

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6#
發表於 15-5-25 22:37 |只看該作者

回覆:其實仲有無jm跳鄭多燕

以前日日跳,依傢星期六日先跳




男爵府

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7#
發表於 15-5-25 22:52 |只看該作者

回覆:其實仲有無jm跳鄭多燕

適合產後跳嗎?我以前都有跳,好出汗!




大宅

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8#
發表於 15-5-25 23:23 |只看該作者

回覆:其實仲有無jm跳鄭多燕

我自己覺得無嘜用,已放棄了。


男爵府

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9#
發表於 15-5-25 23:25 |只看該作者

引用:我自己覺得無嘜用,已放棄了。

原帖由 土萌螢 於 15-05-25 發表
我自己覺得無嘜用,已放棄了。
跳左幾耐先?


珊瑚宮

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10#
發表於 15-5-25 23:27 |只看該作者

回覆:其實仲有無jm跳鄭多燕

以前日日跳,現在星期六日跳多,平日較少。肥我就減唔到,反而當初跳左幾星期,膝頭舊患好番左。


公爵府

積分: 29318


11#
發表於 15-5-25 23:32 |只看該作者


男爵府

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12#
發表於 15-5-26 00:48 |只看該作者

回覆:其實仲有無jm跳鄭多燕

冇了




子爵府

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好媽媽勳章


13#
發表於 15-5-26 01:36 |只看該作者

回覆:其實仲有無jm跳鄭多燕

冇啦,跳跳下覺得好悶,放棄咗




大宅

積分: 2575


14#
發表於 15-5-26 08:11 |只看該作者

回覆:其實仲有無jm跳鄭多燕

我之前都系放棄左。但到買衫既時候見到byebye 肉同你byebye緊。。拿拿聲拎反出黎跳下 呢家跳完對腳無咩力


大宅

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15#
發表於 15-5-26 08:26 |只看該作者

回覆:其實仲有無jm跳鄭多燕

我之前次次跳完都膝蓋痛
唔知關唔關無熱身同無著鞋事
尋日我買左對鞋,諗住重身出發再試試~




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