想生BB 今日: 0 | 主題: 109109

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1^#

發表於 15-11-14 00:47 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我兩年前生左第一胎、到現在比未有bb之前重左20lbs, 開刀同要餵人奶所以冇減肥。
根據上胎經驗、大肚到生共增加46lbs, 臨生壓升到120-130, 差不多過高
依家打算生第二胎、再重多40lbs 個人會好重負擔的。
現在可以邊減肥邊準備生仔嗎？

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2^#

發表於 15-11-14 00:48 |只看該作者

回覆：打算生B、又想減肥、可以嗎？

定應該係第二胎控制體重增加、不可多過20lbs?

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pp_green

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3^#

發表於 15-11-14 06:15 |只看該作者

回覆：打算生B、又想減肥、可以嗎？

如果你備孕期間注意飲食同做運動黎令體重下降完全無問題，但一但懷孕體重就唔應該再跌，其實整個孕期重40磅有D多，如果你再有既可以小心D控制，生完再減都易D

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mmki

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畀面勳章

4^#

發表於 15-11-14 08:13 |只看該作者

回覆：打算生B、又想減肥、可以嗎？

我陀仔到生都唔重多過20LBS

控制下就可以，唔洗減嘅

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cavy0511

男爵府

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5^#

發表於 15-11-14 09:20 |只看該作者

回覆 firefoxy 的帖子

可以揀做下運動，都會助孕的，排卵前可以劇烈少少，但排左之後要做返慢D動作的運動喇

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6^#

發表於 15-11-14 09:25 |只看該作者

引用：回覆+firefoxy+的帖子可以揀做下運動，都會

原帖由 cavy0511 於 15-11-14 發表
回覆 firefoxy 的帖子

可以揀做下運動，都會助孕的，排卵前可以劇烈少少，但排左之後要做返慢D動作的運動 ...

我平時打開golf, ok 嗎？

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7^#

發表於 15-11-14 09:28 |只看該作者

引用：我陀仔到生都唔重多過20LBS控制下就可以，

原帖由 mmki 於 15-11-14 發表
我陀仔到生都唔重多過20LBS

控制下就可以，唔洗減嘅

賜教！
我上次一有左冇嘔過、但入程餓鬼上身咁。
食多左麵包、重得好快。
你個二十磅應該全部係個胎同水
因為一生完已經唔見廿磅

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8^#

發表於 15-11-14 09:30 |只看該作者

引用：如果你備孕期間注意飲食同做運動黎令體重下

原帖由 pp_green 於 15-11-14 發表
如果你備孕期間注意飲食同做運動黎令體重下降完全無問題，但一但懷孕體重就唔應該再跌，其實整個孕期重40磅 ...

Thx. 因為不想超重引至糖尿毒血

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cavy0511

男爵府

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9^#

發表於 15-11-14 10:15 |只看該作者

回覆 firefoxy 的帖子

OK呀，呢D唔係咁劇烈都幾好丫~

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mandelicious428

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10^#

發表於 15-11-14 10:19 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+mmki+於+15-11-14+發表我陀仔

原帖由 firefoxy 於 15-11-14 發表
賜教！
我上次一有左冇嘔過、但入程餓鬼上身咁。
食多左麵包、重得好快。

我上胎都無嘔過，仲由朝食到晚，喪食，勁正，重左24磅，個bb係大隻仔8磅幾

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peonybibi

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11^#

發表於 15-11-14 14:35 |只看該作者

回覆：firefoxy 的帖子

可以做運動，健康飲食減，食藥同節食就唔好，如懷孕都控制飲食，係唔會重咁多，我肥底，整個孕期都係重十幾磅，bb有接近7磅。

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mmki

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畀面勳章

12^#

發表於 15-11-14 14:54 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+mmki+於+15-11-14+發表我陀仔

原帖由 firefoxy 於 15-11-14 發表
賜教！
我上次一有左冇嘔過、但入程餓鬼上身咁。
食多左麵包、重得好快。

我又冇餓鬼上身，不過講真工作好忙

3個月嘔到4個月冇嘔

試下戒甜嘢會好啲

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iamverysleepy

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13^#

發表於 15-11-15 17:11 |只看該作者

回覆：打算生B、又想減肥、可以嗎？

我備孕期間，跟營養師減肥，照做運動。由107減到97就bingo咗。

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14^#

發表於 15-11-16 18:35 |只看該作者

引用：我備孕期間，跟營養師減肥，照做運動。由10

原帖由 iamverysleepy 於 15-11-15 發表
我備孕期間，跟營養師減肥，照做運動。由107減到97就bingo咗。

點解你咁輕都要見？

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iamverysleepy

積分: 14768

15^#

發表於 15-11-16 20:08 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 iamverysleepy 於 15-11-15

原帖由 firefoxy 於 15-11-16 發表
點解你咁輕都要見？

我好矮

，同埋脂肪比例高

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Happybabyhbb

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16^#

發表於 15-11-16 20:59 |只看該作者

引用：可以做運動，健康飲食減，食藥同節食就唔好

原帖由 peonybibi 於 15-11-14 發表
可以做運動，健康飲食減，食藥同節食就唔好，如懷孕都控制飲食，係唔會重咁多，我肥底，整個孕期都係重十幾 ...

請問懷孕時點食可以keep 體重keep 得咁好？因為我都係重磅人，乜野運動可以keep住做呢？thank you!

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peonybibi

積分: 1322

17^#

發表於 15-11-17 13:24 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 peonybibi 於 15-11-14 發表

原帖由 Happybabyhbb 於 15-11-16 發表
請問懷孕時點食可以keep 體重keep 得咁好？因為我都係重磅人，乜野運動可以keep住做呢？thank you!:kissyou ...

有人會游水，我就得散下步，本身工人作企同郁動多，醫生都話夠運動量，唔駛再郁咁多。要keep體重，少食多餐，少糖，垃圾食品唔食，多食菜，豆腐，魚，蛋，唔好補品，多魚湯，雞湯豬肉湯果啲係勁肥。雖知食咩健康，但緊肚為bb好，係有意志力好多。

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carsonbabe

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18^#

發表於 15-11-17 16:15 |只看該作者

引用：回覆+firefoxy+的帖子可以揀做下運動，都會

原帖由 cavy0511 於 15-11-14 發表
回覆 firefoxy 的帖子

可以揀做下運動，都會助孕的，排卵前可以劇烈少少，但排左之後要做返慢D動作的運動 ...

咁跑步得唔得呀？

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Joanneylz

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19^#

發表於 15-11-17 16:30 |只看該作者

我都想減肥又驚影響懷孕

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peonybibi