係咪大家心聲？
【產後分享】坐月最討厭的10種狀況
文：80後媽媽@BK Milk
坐月期間，新手媽媽要接受許多新挑戰。面對新生兒惶恐不安，委屈疲憊，手足無措，還需要重新認識這個變得鬆垮垮的身材！
以下是我經歷了坐月期間的10種狀况和個人感受分享。
1. 別當沒頭沒腦的老公，把產婦的房號告知天下且還補充一句：「歡迎大家來參觀，爸爸我正在休侍產假呢！(再加V字手勢)」
在社交網站上看到這位朋友丈夫的動態，還好他只是我朋友的丈夫，若他是我老公，我保證會直接扭斷他脖子！
產後媽媽真的很脆弱！最起碼先讓媽媽們休息，再過了十二朝後探訪也不遲。新手爸爸一定很興奮的沒錯，但拜託留給產後媽媽們一些休息時間和私隱。畢竟坐月期間，我們幾乎隨時都在泵奶、餵奶、脹奶，沒穿內衣+胸前不小心溢奶濕一塊是常有的，「臨時」來造訪真的會讓產後媽媽很焦慮！
若是親戚、熟識好友來就算了，新手爸爸同事、或什麼車友之類的朋友，拜託別有這種「搶頭香探訪產婦」的思想，產後媽媽初期真的一點都不想應酬呀！
2. 訪客可以不讚美產婦和BB，但千萬別批評
這是我親身感受，才生完BB的一星期，某長輩說：「你生完為什麼肚子仍然這麼大？好像仍未生……想當年我生完後五六天就瘦下來了！」「你生完後為什麼皮膚臉色這麼差？沒錢買補品嗎？」
因為實在太多三姑六婆很喜歡加插自己的意見，又或者她們真的只是那種隨口說說，但你們隨口說說，其實產婦真的聽進心裡的。俗語有說：「講者無心，聽者有意」，在探訪時盡量少加插自己的意見，要不是，有人深夜會落淚了。
3. 別對著嬰兒說太多心裡話和比較
對嬰兒會有什麼心裡話要說呢？我的意思是，千萬別一味讚美自家親友BB，而拿人家BB的外貌來比較！隨口一句的好黑、鼻子好扁、頭被睡得好平、生得個子好小……等無心話，可能會傷到媽媽的心。
這是我的親身之痛呀！我自認已算是心理素質堅強、情緒管理還不錯的人，但產後某人對著剛生完孩子才兩三天的我說了這番話：「BB沒有你姪兒那麼可愛，還是姪兒比較靚仔！」我真的難過得掉下眼淚。
雖然每個人審美眼光也不相同，我亦覺得你說誰人可愛，誰人靚仔不關我的事，但請别在產婦面前「比較」，產婦因為賀爾蒙影響，情緒會較容易失控！我老公覺得不見得是怎樣的一回事，但這話確實害我後來在深夜忙著餵奶時，不經意想起還哭了好幾次……
4. 探訪時間建議不要超過一小時
不是我們不好客，而是坐月的產婦一天當中有多忙，或許訪客不知道！初期為了衝奶量，產婦必須每3小時用泵奶器泵奶一次 (泵完放冰箱，做為庫存量)，每趟泵完奶必須清洗泵奶器+消毒，若BB扭計，一整天也不睡覺，那時產婦已經累到處於崩潰的狀態。沒有休息，還要應酬，真的心身疲累！
我真的隔天就經歷這個狀况，那時我真的希望訪客們待BB滿月才好來探訪呀。
全文：http://www.bkmilk.com.hk/?p=171586
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