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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 點樣可以舒緩黎M前嘅燥底？

自由講場今日: 162|主題: 1302208

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點樣可以舒緩黎M前嘅燥底？ [複製鏈接]

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1^#

發表於 17-2-20 15:47 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

真心問，因為平時我係好錫個仔，但一到黎m前果排就勁燥底，個仔小小事我都會大爆發，當然都唔少得c6份，好容易就火山爆發或者情緒跌落谷底，人哋係m前幾日先爆，我就m前十幾日已經開始黎料，持續足足個幾星期，真係好辛苦同埋好影響親子關係

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2^#

發表於 17-2-20 15:51 |只看該作者

做運動，肚燭，食中藥

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牛年勳章 2018復活節勳章

3^#

發表於 17-2-20 15:54 |只看該作者

本帖最後由是是但但於 17-2-20 15:55 編輯

食3文魚/ 朱古力/ 香蕉, 都可以舒緩自己煩躁既心情。
另外如樓上JM講, 做運動都可以發洩到。
P.S. 我WORK, 但我唔知係咪人人都WORK。

Childhood is journey, not a race.

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熱血金章

4^#

發表於 17-2-20 15:55 |只看該作者

回覆樓主:

嘩好想同你握過手呀

我同你一樣呀平時好錫個仔同老公嘅m前宇宙大爆發囉。
其實上面這樣講得啱係要做運動先有用，不過我認我懶。。

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5^#

發表於 17-2-20 16:00 |只看該作者

真係控制唔到

唯有想爆時深呼吸, 行開一陣...
同自己講, 唔關佢地事, 係自己燥底, 忍忍忍

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6^#

發表於 17-2-20 16:04 |只看該作者

原來吾止我一個係咁, 仲試過d 野遲左成兩個幾三個星期, 個人好忟周身吾書服好辛苦

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醒目開學勳章

7^#

發表於 17-2-20 16:07 |只看該作者

M前燥底+唔夠瞓=生人勿近

點評

發表於 17-2-21 10:48

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2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章牛年勳章 HiPP勳章(1) 2018父親節勳章 2018復活節勳章瞓得好勳章開心吸收勳章畀面勳章認識瑞士牛牛第一回認識瑞士牛牛第二回最關心BB問題熱投勳章

8^#

發表於 17-2-20 16:14 |只看該作者

身同感受

呢D時間要盡量息事寧人, 唔好做大決定

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2018復活節勳章畀面勳章

9^#

發表於 17-2-20 16:15 |只看該作者

回覆樓主:

做下運動，我都試過，而家唔會了。

點評

發表於 17-2-21 10:48

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10^#

發表於 17-2-20 16:17 |只看該作者

會唔會唔關m事

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最關心BB問題熱投勳章陪月勳章畀面勳章

11^#

發表於 17-2-20 16:18 |只看該作者

回覆：點樣可以舒緩黎M前嘅燥底？

我都想知

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親子達人勳章 BK猜猜猜慶中秋

12^#

發表於 17-2-20 16:19 |只看該作者

執C6幾劑

你若盛開, 蝴蝶便來!

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13^#

發表於 17-2-20 16:26 |只看該作者

回覆：點樣可以舒緩黎M前嘅燥底？

m前燥我又冇乜啊，你係唔舒服？

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14^#

發表於 17-2-20 16:37 |只看該作者

wannabe118 發表於 17-2-20 16:17
會唔會唔關m事

其實我自己係唔覺，係我c6觀察到，同佢一齊十幾年啦佢睇住話我十次有八次都係咁，上個月又係撞著m前佢要我同佢一個我勁憎嘅親戚食飯，我嘈到同佢講要離婚，而家過咗諗返，雖然都係唔想食餐飯，但係都不致於炒到咁大⋯但當時真係好嬲好嬲

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15^#

發表於 17-2-20 16:41 |只看該作者

鍾太2009 發表於 17-2-20 15:55
嘩好想同你握過手呀

我同你一樣呀平時好錫個仔同老公嘅m前宇宙大爆發囉。

我都想做運動，但係Ftm平時得個零兩個鐘可以停低落黎，係足夠做運動，但如果都攞埋黎做運動，就等於成日無停過

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開心吸收勳章認識瑞士牛牛第一回醒目開學勳章畀面勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章

16^#

發表於 17-2-20 16:41 |只看該作者

ice_seiya 發表於 17-2-20 15:47
真心問，因為平時我係好錫個仔，但一到黎m前果排就勁燥底，個仔小小事我都會大爆發，當然都唔少得c6份，好 ...

我都係，情緒起伏超大。。
其實最嬲取忟係自己，但自己又控制唔到。
我覺得係更年期先兆，

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17^#

發表於 17-2-20 16:43 |只看該作者

chili_phoebe 發表於 17-2-20 16:41
我都係，情緒起伏超大。。
其實最嬲取忟係自己，但自己又控制唔到。
我覺得係更年期先兆，

唔係啩，我三十咋喎咁快就更年期？

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18^#

發表於 17-2-20 16:46 |只看該作者

ice_seiya 發表於 17-2-20 16:43
唔係啩，我三十咋喎咁快就更年期？

我講我自己呀，
樓主咁後生，m前多休息，多運動就會改善啦～

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19^#

發表於 17-2-20 16:51 |只看該作者

自己要控制

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20^#

發表於 17-2-20 16:51 |只看該作者

回覆樓主:

我會失睡，喉嚨發炎。
食現成中藥，余xx 有盒仔沖濟，經前一星期飲

Be positive, Stay stronger，Work harder, Learn Wiser, keep fighter, much smarter

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