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懷孕前後

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求教懷孕食譜 [複製鏈接]

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okabenny


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1#
發表於 18-3-25 23:42 |只看該作者
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pigpiglamlam


子爵府

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2#
發表於 18-3-26 00:50 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 pigpiglamlam 於 18-3-26 00:53 編輯

本帖最後由 pigpiglamlam 於 18-3-26 00:52 編輯

夜晚唔食飯冇問題ge，我每日都係食半碗飯咋，食得多澱粉質會肥。肉食唔食到?如果唔怕腥，食多d魚都得，又或者煲湯飲
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okabenny


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3#
發表於 18-3-26 01:11 |只看該作者
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pigpiglamlam


子爵府

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4#
發表於 18-3-26 01:18 |只看該作者
okabenny 發表於 18-3-26 01:11
肉可以，但變化吾多，今晚食白汁意粉，煎三文魚。我係怕營養吾均。

既然食到肉同蔬菜都ok ga啦，3文魚幾好丫，不過我就鍾意蒸魚多d。
飲奶食芝士，再食下生果，其實咁樣我覺得都幾均衡，你太太有冇食維他命，DHA嗰d?

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okabenny


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5#
發表於 18-3-26 07:12 |只看該作者
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RubyYu07


珍珠宮

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6#
發表於 18-3-26 10:58 |只看該作者

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咁佢可以聞到魚味嗎？煮魚都唔錯。可以食到蔬菜咁就買唔同幾菜。肉碎蒸蛋，番茄薯仔豬骨湯。
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發表於 18-3-26 13:28 |只看該作者
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邱優


大宅

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8#
發表於 18-3-26 13:50 |只看該作者
okabenny 發表於 18-3-26 07:12
有的，有自己買，有医生开的。

本帖最後由 邱優 於 18-3-26 13:51 編輯

佢有食呢d都唔怕會無營養。。
依加呀b控制佢飲食架所以媽媽都唔知自已想食咩，要慢慢比佢試下，買定梳打餅係屋企。。
我到依加七個月都唔知我個仔係想食d咩⋯⋯除左佢最愛菠蘿包之外三餐為食咩而好煩惱。。
我食米粉米線河粉多，就算食飯都係細半碗，食唔到多
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我要做媽媽


珍珠宮

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9#
發表於 18-3-26 16:07 |只看該作者

回覆樓主

我懷孕無食譜架都係跟番屋企食，注意營養均衡就ok
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JD930


珊瑚宮

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10#
發表於 18-3-26 17:08 |只看該作者
okabenny 發表於 18-3-25 23:42
我是準爸爸 :
太太懷孕16週， 口味全部變曬， 中午佢可以食飯，但係夜晚就食唔到飯， 只可以食米粉和烏冬。 ...

上網或者買工具書啊。

題外話：好sweet，有老公上來問可以煮咩比老婆食
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okabenny


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11#
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珊瑚宮

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16#
發表於 18-3-26 22:19 |只看該作者
okabenny 發表於 18-3-26 18:31
我同太太結婚7年，有六年都係我煮飯， 同埋廚房係我太太嘅禁地。

好老公
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okabenny


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17#
發表於 18-3-26 22:22 |只看該作者
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tfgcl


複式洋房

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18#
發表於 18-3-27 00:01 |只看該作者

回覆樓主

好幸福呀你老婆！我識我老公9年佢煮過2餐比我食only!!!
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okabenny


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19#
發表於 18-3-27 00:08 |只看該作者
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珊瑚宮

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20#
發表於 18-3-27 00:47 |只看該作者
okabenny 發表於 18-3-26 22:22
由於廚房係佢嘅禁忌，所以搞到佢而家連微波爐都唔識用

有妳寵，唔需要識啦
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