懷孕前後

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別墅

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1#
發表於 18-7-26 11:47 |只看該作者
之前聽talk,個營養師話其實泡菜好好,有益生菌可以防止便秘,都啱孕婦食,又話千祈唔好煮熱啲泡菜,因為煮熟左就冇咗啲益生菌。
但如果就咁食唔煮,會唔會有李斯特菌㗎



別墅

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2#
發表於 18-7-26 11:51 |只看該作者
肥肥catcat 發表於 18-7-26 11:47
之前聽talk,個營養師話其實泡菜好好,有益生菌可以防止便秘,都啱孕婦食,又話千祈唔好煮熱啲泡菜,因為煮 ...

我会煮熟食


男爵府

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3#
發表於 18-7-26 12:12 |只看該作者
要補益生菌不如直接買supplement食重實際....
如果真係好想食泡菜,就買細細包獨立包裝嘅,感覺乾淨安全D。


別墅

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4#
發表於 18-7-26 21:54 |只看該作者
Litinwing 發表於 18-7-26 11:51
我会煮熟食

我之前都係呀,不過聽完個talk 又唔知點好


別墅

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5#
發表於 18-7-26 21:55 |只看該作者
lancearius 發表於 18-7-26 12:12
要補益生菌不如直接買supplement食重實際....
如果真係好想食泡菜,就買細細包獨立包裝嘅,感覺乾淨安全D ...

咁又係,其實好多嘢都可以做到同一個效果咁


大宅

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6#
發表於 18-7-26 23:26 |只看該作者
肥肥catcat 發表於 18-7-26 11:47
之前聽talk,個營養師話其實泡菜好好,有益生菌可以防止便秘,都啱孕婦食,又話千祈唔好煮熱啲泡菜,因為煮 ...

我聽talk 醫生話泡菜本身造既係益菌 。可以就咁食( 同yoghurt 一樣) 唔會有李斯特菌。 不過如果唔放心就唔好食。無謂令自己唔安樂


別墅

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7#
發表於 18-7-27 08:37 |只看該作者
mojai0109 發表於 18-7-26 23:26
我聽talk 醫生話泡菜本身造既係益菌 。可以就咁食( 同yoghurt 一樣) 唔會有李斯特菌。 不過如果唔放心 ...

聽你咁講又安心d
我都唔係成日食,依家最怕係有菌


翡翠宮

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BB防敏心得分享勳章


8#
發表於 18-7-27 15:11 |只看該作者
寧願煮熟左先食喇。

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