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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 已經食素了，屁還是很臭，就嚟抑鬱症

自由講場今日: 2094|主題: 1302554

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已經食素了，屁還是很臭，就嚟抑鬱症

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1^#

發表於 18-12-7 09:51 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

天天都有便便，而且已素食，但放D屁有時都係臭如沼氣，嚴重影響日常社交生活，現提供日常餐單，請教高人問題出於那裡?
早餐：蛋治 + 齋啡或
花生醬多士 + 齋啡

午餐：蕃薯 + 蘋果 + 乳酪或
火龍果 + 乳酪或
麥皮 + 加亞籽 + 蘋果或
蔬菜沙律(免醬) + 乳酪

晚餐：灼菜 + 橙

(每日10杯以上清水或清茶)

孩子之心有如泥膠，當它還是柔軟可塑時，請好好把握時間，塑造你心中所愛。「忙碌」、「疲倦」永遠不是好借口，孩子大得很快，今日拿不出時間會變成明日的遺憾！

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2^#

發表於 18-12-7 09:57 |只看該作者

回覆 Giant 的帖子

[size=1.2em]覺得係齋啡

[size=1.2em]其實睇下中醫會更好

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親子達人勳章 BK猜猜猜慶中秋

3^#

發表於 18-12-7 09:59 |只看該作者

Giant 發表於 18-12-7 09:51
天天都有便便，而且已素食，但放D屁有時都係臭如沼氣，嚴重影響日常社交生活，現提供日常餐單，請教高人問 ...

食素既人仲多氣
臭應該係腸胃問題

你若盛開, 蝴蝶便來!

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4^#

發表於 18-12-7 09:59 |只看該作者

會唔會係咖啡？
我有一排食菜+飯，飲吓檸蜜，多飲水。嗰陣d 屁屁便便真係唔臭架

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積分: 25562

5^#

發表於 18-12-7 10:01 |只看該作者

Giant 發表於 18-12-7 09:51
天天都有便便，而且已素食，但放D屁有時都係臭如沼氣，嚴重影響日常社交生活，現提供日常餐單，請教高人問 ...

睇中醫

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6^#

發表於 18-12-7 10:03 |只看該作者

Giant 發表於 18-12-7 09:51
天天都有便便，而且已素食，但放D屁有時都係臭如沼氣，嚴重影響日常社交生活，現提供日常餐單，請教高人問 ...

乳酪係無糖？

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7^#

發表於 18-12-7 10:04 |只看該作者

係咪nuts會有影響？食蕃薯好似都會放屁，臭唔臭就唔知

我食素果排又係勁放屁，因為多吃豆類食物，唔臭但有聲，都幾影響。

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8^#

發表於 18-12-7 10:09 |只看該作者

回覆樓主:

我食蕃薯都會勁放臭屁，所以少食

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9^#

發表於 18-12-7 10:10 |只看該作者

算死草發表於 18-12-7 10:03
乳酪係無糖？

係，因我已戒糖，所以食無糖乳酪，咖啡都唔會落糖

孩子之心有如泥膠，當它還是柔軟可塑時，請好好把握時間，塑造你心中所愛。「忙碌」、「疲倦」永遠不是好借口，孩子大得很快，今日拿不出時間會變成明日的遺憾！

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FortuneFountain

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10^#

發表於 18-12-7 10:12 |只看該作者

我唔知你呢個餐單份量係幾多不過份量正常嘅話連一日所需嘅最低卡路里都唔到就算唔放臭屁都食到抑鬱

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11^#

發表於 18-12-7 10:19 |只看該作者

FortuneFountain 發表於 18-12-7 10:12
我唔知你呢個餐單份量係幾多不過份量正常嘅話連一日所需嘅最低卡路里都唔到就算唔放臭屁都食到抑鬱:laug ...

本帖最後由 Giant 於 18-12-7 10:20 編輯

份量都係1個、1份……呢d正常單位咁啦。
食肉類、油膩、濃味食物後仲勁，忍屁忍得好辛苦，但一放…… 旁人紛紛掩鼻，之前去旅行冇戒口食得雜，又食雪糕…… 尷尬到真係想搵窿匿；中、西醫都話肉類比較難消化，冇辦法解決，只可以避免進食。

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12^#

發表於 18-12-7 10:21 |只看該作者

做唔做運動？毒素積左好耐都會臭..試下每日運動。睇下有無改善

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13^#

發表於 18-12-7 10:23 |只看該作者

回覆樓主:

有冇食減肥藥，supplement?

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14^#

發表於 18-12-7 10:23 |只看該作者

應該係蕃薯, 我食完都好多屁的.

【一毫之善，與人方便；一毫之惡，勸君莫作；欺人是禍，饒人是福；不信抬頭看，蒼天饒過誰】
*****請勿將本人网名及言論內容抄襲到任何報紙或雜誌上*****

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15^#

發表於 18-12-7 10:23 |只看該作者

回覆 Giant 的帖子

食蕃薯出名係會放屁架喎，其他食物唔似有問題。
不如先唔食蕃薯，之後睇吓中醫。

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16^#

發表於 18-12-7 10:23 |只看該作者

食過多蛋白質都有味架，去廁所去得好唔好？益生菌可能幫到你

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17^#

發表於 18-12-7 10:26 |只看該作者

你可以去看中醫,我媽媽都有這個情況的, 看了中醫食幾次藥就改善了.

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18^#

發表於 18-12-7 10:26 |只看該作者

會唔會乳酪既益生菌唔夠, 直接食益生菌會唔會好尐

Latte, 又名臭TE或臭喵

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19^#

發表於 18-12-7 10:26 |只看該作者

D屁好嗅.....通常我係就黎要NG NG 前, 都會咁。
你食既野好少同好健康, 除了齋啡, 試下CUT 了COFFEE, 睇下會唔會好D。
因為我自己本身覺得COFFEE 係嗅。

Childhood is journey, not a race.

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20^#

發表於 18-12-7 10:28 |只看該作者

你睇下中醫
聽講濕熱會放臭屁

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