自由講場

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男爵府

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1#
發表於 19-6-5 18:32 |只看該作者
本帖最後由 阿Be 於 19-6-5 18:35 編輯

踏入4字頭,平日坐一日office,缺少運動,最近上一兩層樓梯就有少少感覺膝蓋唔夠力和酸軟,請問大家有無食開邊隻成人奶粉? 安怡? 康營樂? 唔知一日飲1-2杯會唔會好啲呢? 謝謝


水晶宮

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2#
發表於 19-6-5 18:36 |只看該作者
補鈣飲牛奶幾乎係無用

一係你買鈣片食

長期係要增強肌肉


別墅

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3#
發表於 19-6-7 16:30 |只看該作者

回覆樓主:

安怡OK好飲


別墅

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4#
發表於 19-6-7 16:31 |只看該作者

回覆樓主:

安怡OK好飲


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