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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 剛膽固醇

自由講場今日: 1216|主題: 1303085

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1^#

發表於 19-7-17 13:58 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

醫生話因偏高須要食藥，我拒絕了，我想觀察多2個月，咁醫生叫3個月後返來再驗，現在除咗做運動，，還有咩方法可以做去減膽固醇，JM幫幫忙

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2^#

發表於 19-7-17 14:03 |只看該作者

LailaiChan 發表於 19-7-17 13:58
醫生話因偏高須要食藥，我拒絕了，我想觀察多2個月，咁醫生叫3個月後返來再驗，現在除咗做運動，，還有咩方 ...

戒口

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發表於 19-7-17 14:04 |只看該作者

LailaiChan 發表於 19-7-17 13:58
醫生話因偏高須要食藥，我拒絕了，我想觀察多2個月，咁醫生叫3個月後返來再驗，現在除咗做運動，，還有咩方 ...

有fd話飲Benecol 成功降到

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4^#

發表於 19-7-17 14:04 |只看該作者

回覆樓主:

西芹汁

點評

發表於 19-7-18 14:31

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5^#

發表於 19-7-17 14:06 |只看該作者

LailaiChan 發表於 19-7-17 13:58
醫生話因偏高須要食藥，我拒絕了，我想觀察多2個月，咁醫生叫3個月後返來再驗，現在除咗做運動，，還有咩方 ...

食降膽固醇藥不是什麼大事，只要控制到就可以（醫生建議下）停藥。
其實你當佢維他命補充劑咁啦。就算你現在開始餐餐食麥皮+ 每日30分鐘運動，效果都不及一粒藥丸快。
一個唔覺意，血管塞左，到時要通波仔就更麻煩

不要太抗拒食藥啊jm... 加油

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6^#

發表於 19-7-17 14:06 |只看該作者

食麥皮

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7^#

發表於 19-7-17 14:13 |只看該作者

aimer.victoria 發表於 19-7-17 14:06
食降膽固醇藥不是什麼大事，只要控制到就可以（醫生建議下）停藥。
其實你當佢維他命補充劑咁啦。就算你現 ...

同意。。真係唔駛咁抗拒食藥喎。。

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發表於 19-7-17 14:30 |只看該作者

上星期日睇TV，飲食效果得10%，食藥40-50%，邊緣位都可試下飲食控制！唔得都要乖乖食藥！

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9^#

發表於 19-7-17 14:45 |只看該作者

aimer.victoria 發表於 19-7-17 14:06
食降膽固醇藥不是什麼大事，只要控制到就可以（醫生建議下）停藥。
其實你當佢維他命補充劑咁啦。就算你現 ...

我先生就係抗拒食藥，以為自己控制食量就可以，結果通波仔都冇用，入急症2小時就救唔返，心臟血管全塞，44歳，留下我和一對仔女！共勉之⋯⋯

點評

發表於 19-7-18 14:31

發表於 19-7-17 16:55

發表於 19-7-17 16:04

發表於 19-7-17 15:47

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發表於 19-7-17 15:43 |只看該作者

LailaiChan 發表於 19-7-17 13:58
醫生話因偏高須要食藥，我拒絕了，我想觀察多2個月，咁醫生叫3個月後返來再驗，現在除咗做運動，，還有咩方 ...

早餐轉食麥皮

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11^#

發表於 19-7-17 15:46 |只看該作者

食麥皮（不過營養師話要食夠9湯匙先有效降低膽固醇）。

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12^#

發表於 19-7-17 15:48 |只看該作者

aimer.victoria 發表於 19-7-17 14:06
食降膽固醇藥不是什麼大事，只要控制到就可以（醫生建議下）停藥。
其實你當佢維他命補充劑咁啦。就算你現 ...

但我老公話食完藥之後
呢到痛果到痛，仲有什麼計仔喔

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發表於 19-7-17 15:49 |只看該作者

回覆 LailaiChan 的帖子

麥片.

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14^#

發表於 19-7-17 15:50 |只看該作者

Javanmama 發表於 19-7-17 14:45
我先生就係抗拒食藥，以為自己控制食量就可以，結果通波仔都冇用，入急症2小時就救唔返，心臟血管全塞，44 ...

R.I.P.

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15^#

發表於 19-7-17 16:12 |只看該作者

LailaiChan 發表於 19-7-17 13:58
醫生話因偏高須要食藥，我拒絕了，我想觀察多2個月，咁醫生叫3個月後返來再驗，現在除咗做運動，，還有咩方 ...

食麥皮

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16^#

發表於 19-7-17 16:15 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 72leelily 於 19-7-17 16:33 編輯

我都高
試緊行山改善飲食幾個月
轉用山茶花油少煎炸多菜
食牛油果青背魚三文魚
介蛋糕所有撻酥類高糖生果
多食豆腐納豆
你肥定瘦度數多少？
如果三脂甘油酸LDL
兩樣都超標就比較差

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17^#

發表於 19-7-17 16:18 |只看該作者

戒高膽固醇食物, 例如雞皮, 鵪鶉蛋, 魷魚等

我搞下笑架咋, 唔好插我呀!!!!!!!!!!

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18^#

發表於 19-7-17 20:47 |只看該作者

我飲倍樂醇降到

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19^#

發表於 19-7-17 21:03 |只看該作者

Sakuraohno 發表於 19-7-17 15:48
但我老公話食完藥之後
呢到痛果到痛，仲有什麼計仔喔

同醫生傾吓換過第2隻藥廠嘅品牌

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20^#

發表於 19-7-17 21:12 |只看該作者

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