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珍珠宮
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小紅梅 發表於 20-1-4 14:26 淨菜水煲一陣食菜飲水,盡量戒咸,戒鹽戒咸先減跌得快
YY1101 發表於 20-1-4 14:32 血壓高似乎吾適合飲紅棗
水晶宮
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魚仔餅 發表於 20-1-4 13:59 平時食Atenolol,呢半個月食完兩個鐘會升返上去140-150/80-95咁上下,個胸口好似壓迫住,今日醫生開多隻Amlo ...
子爵府
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象牙宮
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翡翠宮
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大宅
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伯爵府
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mercurycc 發表於 20-1-4 19:47 胸口壓住要小心, 有無做過檢查血管有無塞? 年尾收到唔好消息,如果無快去做。
LokYauYau 發表於 20-1-4 19:42 我就齋土芹菜煲水,飲完水就食埋菜。
家家公主 發表於 20-1-4 19:42 仲有情緒都好大影響 盡量吾好情緒高漲 鬧仔鬧C6可免則免
syyysc 發表於 20-1-4 19:32 每日散步行半小時,會有幫助!
Angelice-BeBe 發表於 20-1-4 19:30 真的覺得戒口,做適量運動係會有所改善,我爸這幾年真係好注重飲食,作息,血壓由高去番正常,已keep住兩年 ...
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