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懷孕前後

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頭盔王


別墅

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1#
發表於 20-6-14 09:47 |只看該作者
因為我本身都肥底都三十三先第一胎所以依家13W都自己吉下手指都係依星期開始
星期一 放工食 燒賣腸粉 2hr8.2 飯後2Hr7.5（蒸魚 半碗白飯）
星期二 放工食魚蛋米 7.3 飯後7
星期三去食雞煲 飲左半罐可樂 2hr 5.5
之後果2日都試過食小D殿粉出黎都係5點幾
所以係咪真係殿粉整到血糖高呢？
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Manbs


別墅

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2#
發表於 20-6-14 11:49 |只看該作者
頭盔王 發表於 20-6-14 09:47
因為我本身都肥底都三十三先第一胎所以依家13W都自己吉下手指都係依星期開始
星期一 放工食 燒賣腸粉 2hr8. ...

本帖最後由 Manbs 於 20-6-14 11:49 編輯

澱粉血糖好勁架 食完半個鐘後最好行反一個鐘消化下 醫院指標係空腹5.2內 2hrs後6.7內 我飲汽水食甜品無爆過 反而澱粉就爆得好勁
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fannykmy


別墅

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3#
發表於 20-6-14 12:13 |只看該作者
頭盔王 發表於 20-6-14 09:47
因為我本身都肥底都三十三先第一胎所以依家13W都自己吉下手指都係依星期開始
星期一 放工食 燒賣腸粉 2hr8. ...

燒賣腸粉係好高糖，我都中過招
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頭盔王


別墅

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4#
發表於 20-6-14 18:30 |只看該作者
回覆 Manbs 的帖子

係喇 食M記都冇事 但我知唔健康

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EstrellaDamm


水晶宮

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5#
發表於 20-6-15 01:43 |只看該作者
頭盔王 發表於 20-6-14 09:47
因為我本身都肥底都三十三先第一胎所以依家13W都自己吉下手指都係依星期開始
星期一 放工食 燒賣腸粉 2hr8. ...

你而家喺邊度產檢，要話畀醫生聽呢啲數字，最好去政府醫院跟進，佢地應該會幫你驗，證實咗就會叫你見營養師。餐後兩小時讀數係咁，嗰時我叫唔合格了。點心、湯麵湯米呢啲危險，食的話要好小心份量，營養師會教。
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Manbs


別墅

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6#
發表於 20-6-15 20:53 |只看該作者
頭盔王 發表於 20-6-14 18:30
回覆 Manbs 的帖子

係喇 食M記都冇事 但我知唔健康

我果時都好鐘意食
不過生左之後見到都唔想食
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sandy_astroboy


禁止訪問

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7#
發表於 20-6-18 00:31 |只看該作者
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Conybrownbb


伯爵府

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8#
發表於 20-6-19 02:38 |只看該作者

回覆樓主:

澱粉係高血糖主因，我大肚嗰陣食韓燒，甚至kfc度出黎血糖都唔高，反而食碗蘑菇意大利飯血糖升到嚇死人
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WongChingggg


禁止訪問

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9#
發表於 20-6-24 10:45 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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