樓主,首先,生命無價,先要愛惜自己才能愛身邊的人。
不要為任何人任何事放棄生命。
十幾年前你老公放棄第三者,選擇同你一齊,唔多唔少都是因為你自殺,他覺得自己承擔不起。至於你把自己同第三者做了個比較,你認為自己外在條件勝過她,但在我看來,你忽略了一個重點,你老公覺得他得到第三者的欣賞,而這種優越感你比唔到他。你老公這十九年對你怎樣?如果你們的恩愛的,他現在坦承當年的她才是他的理想型,他也許已經把你視為他的知己,他可以同你傾心事。從你的文字裡,我反而同情你老公,雖然他早已放下了她,但這些年來他內心深處可能感到些少遺憾(尤其如果他很想要小朋友)。
如果現在你和老公相處沒有問題,我建議你思考下你對他的態度,欣賞他,多些表達你對他的愛。
你老公的理想型,只是“當年的她”,你應該令老公更愛“現在的你”,不要因為老公對你提起“理想型”而鑽牛角尖,更不必有情緒的激動。
最後,直接問你一句,你覺得你的情緒健康如何?我建議你關注自己的情緒,或者尋求專業人士幫忙。