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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 椎間盤突出引起坐骨神經痛

自由講場今日: 1170|主題: 1304761

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積分: 2664

1^#

發表於 21-3-15 17:08 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 Suetsuetchun 於 21-3-15 17:09 編輯

請問有冇人試過有呢個病，有冇需要做微創手術先好返，請問大約幾多錢，我老公先30幾歲就痛到郁唔到，要聽日先照磁力共振，照完又要等一星期先有報告攞，有冇jm有好嘅物理治療師介紹，佢宜家直頭係嚴重到企5分鐘都痛又要用拐杖行

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bobo101^*^

珍珠宮

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2^#

發表於 21-3-15 17:14 |只看該作者

回覆 Suetsuetchun 的帖子

2年前我試過痛到行唔到要入醫院, 共住左8日。期間要瞓床, 出入坐輪椅, 食藥, 針灸, 物治。我現在都時都會痛, 但行到返到工的, 問過醫生, 做手術係有風險, 有些人做左都會痛, 所以我冇做到。
若好痛行唔到, 就瞓床平瞓, 會對腰減輕痛楚。千祈唔好坐, 坐梳化等。姿態要正確, 好番就拉下筋會舒緩到的。

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mongng

伯爵府

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3^#

發表於 21-3-15 17:17 |只看該作者

唔洗太擔心，我老公都試過，睇左醫生，食左藥及物理治療，跟醫生建議游水，經過3-4個月治療，唔洗做手術完全康復。當然有d症好嚴重，建議按醫生指示做左先，祝早日康復

點評

wcpcelia

發表於 21-3-16 11:33

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樹熊

男爵府

積分: 5414

4^#

發表於 21-3-15 17:18 |只看該作者

Suetsuetchun 發表於 21-3-15 17:08
請問有冇人試過有呢個病，有冇需要做微創手術先好返，請問大約幾多錢，我老公先30幾歲就痛到郁唔到，要聽日 ...

我朋友試過佢冇選擇做手術，佢分幾方向醫，1.骨科醫生(佢只幫你断症開藥轉介物理治療師2.脊醫。3推拿。我朋友3樣同步進行，另外物理，脊醫會教你做動作要keep住做，預起碼用3,4個月時間先會好，但唔會断尾只是令你鬆番冇咁痛可以日常工作

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Suetsuetchun

大宅

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5^#

發表於 21-3-15 19:59 |只看該作者

樹熊發表於 21-3-15 17:18
我朋友試過佢冇選擇做手術，佢分幾方向醫，1.骨科醫生(佢只幫你断症開藥轉介物理治療師2.脊醫。3推拿。我 ...

明白！

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Suetsuetchun

大宅

積分: 2664

6^#

發表於 21-3-15 20:00 |只看該作者

bobo101^*^ 發表於 21-3-15 17:14
回覆 Suetsuetchun 的帖子

2年前我試過痛到行唔到要入醫院, 共住左8日。期間要瞓床, 出入坐輪椅, 食藥, 針 ...

佢反而坐喺度冇咁痛，有時瞓喺度都會痛條腰，行同企就真係痛到佢冇辦法。

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Suetsuetchun

大宅

積分: 2664

7^#

發表於 21-3-15 20:01 |只看該作者

mongng 發表於 21-3-15 17:17
唔洗太擔心，我老公都試過，睇左醫生，食左藥及物理治療，跟醫生建議游水，經過3-4個月治療，唔洗做手術完 ...

謝謝你！

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PaPa

珍珠宮

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8^#

發表於 21-3-15 20:06 |只看該作者

mongng 發表於 21-3-15 17:17
唔洗太擔心，我老公都試過，睇左醫生，食左藥及物理治療，跟醫生建議游水，經過3-4個月治療，唔洗做手術完 ...

其實除了游泳之外，還有其他運動有效呢？

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cowe

男爵府

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9^#

發表於 21-3-15 20:18 |只看該作者

咁啱呀，我老公都啱啱照完MRI, 一樣椎間盤突出引致坐骨神經痛 ..... 個醫生第一野已經叫我老公做微創，但我哋會攞second opinion 先，點都試咗脊醫或針灸先。
我老公就一朝早起身痛，keep 住同一個姿勢耐會痛，但平時揸車、返工坐低係冇乜事嘅，所以唔明點解個骨科一野就叫佢做手術。

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mongng

伯爵府

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10^#

發表於 21-3-15 20:19 |只看該作者

PaPa 發表於 21-3-15 20:06
其實除了游泳之外，還有其他運動有效呢？

物理治療師都教左係床上做的運動，游水係最好，要加強背部肌肉

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PaPa

珍珠宮

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11^#

發表於 21-3-15 20:34 |只看該作者

mongng 發表於 21-3-15 20:19
物理治療師都教左係床上做的運動，游水係最好，要加強背部肌肉
...

可否講吓怎樣做？

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bobo101^*^

珍珠宮

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12^#

發表於 21-3-15 20:34 |只看該作者

Suetsuetchun 發表於 21-3-15 20:00
佢反而坐喺度冇咁痛，有時瞓喺度都會痛條腰，行同企就真係痛到佢冇辦法。
...

坐係度壓力最大，最影響條腰。行、企、瞓絕對係好過坐。我個陣入院只係食止神經線痛藥，醫生話瞓係度休息就得啦！

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bobo101^*^

珍珠宮

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13^#

發表於 21-3-15 20:36 |只看該作者

PaPa 發表於 21-3-15 20:06
其實除了游泳之外，還有其他運動有效呢？

拉筋，上網search拉筋動作，照做就會鬆番d肌肉及筋，痛就會慢慢減低。

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已刪除用户

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14^#

發表於 21-3-15 20:39 |只看該作者

回覆樓主：

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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mongng

伯爵府

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15^#

發表於 21-3-15 20:40 |只看該作者

PaPa 發表於 21-3-15 20:34
可否講吓怎樣做？

本帖最後由 mongng 於 21-3-15 20:44 編輯

每個人症狀唔同，建議搵醫生咨詢下

大家都要注重，受左傷唔好再攞重野，小心保護唔好再惡化

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FAYWING18

大宅

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發表於 21-3-15 21:02 |只看該作者

我第一次驗到椎間盆突出係20歲, 之後食藥+做物理治療好返, 隔年又返發, 再醫. 重覆過幾次.
記得有次物理治療師講: 醫生係醫你8成,其他要靠你自己. 佢講係真!!
每次返發, 都係會比前一次差, 比前一次嚴重.
由最初只係腰+大腿痛/痺/冇力, 到最後伸延到腳跟痛(係最差既情況)
試過西醫(食藥+物理治療), 中醫(拔罐(走罐) + 針灸 (有體針/火針)
今年38歲, 有10年冇返發過.
心得係: 唔好拎重野!!!! 做多D拉筋動作. 慢慢拉. 筋鬆咗係冇咁痛.
游水係最好. 但我唔識游,就起泳池入面行, 或者欖住浮板踢水.
行路 / 坐 / 拎重野姿勢一定一定一定要正確!!!

睇返樓主你問係咪要做微創, 你係睇私家??? 其實一般都唔建議做手術既, 因為都有風險架.
多數都物理治療, 用手法推返入去就可以. 我骨軟, 大約做10-15次物理治療就可以(政府醫院, 都唔可以安排咁多畀我做)
到後期我嚴重咗, 排政府要等半年, 我就睇博愛中醫, 做針灸做咗3X 次, 就好返.
但都有再返發過, 就唔排政府, 直接又去針, 唔記得針咗幾次, 但之後就冇再返發過.

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