自由講場

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伯爵府

積分: 15307


1#
發表於 21-6-28 15:03 |只看該作者
我本身中得身材
因為介左甜,少食澱粉質
所以瘦左
覺得好唔開心
都好多嘢想食又唔食得
又怕自己越嚟越瘦
糖尿媽媽可以分享吓食譜



大宅

積分: 1181


2#
發表於 21-6-28 15:08 |只看該作者
HAPPY_YY 發表於 21-6-28 15:03
我本身中得身材
因為介左甜,少食澱粉質
所以瘦左

你有無見過營養師and 糖尿科姑娘
教你正確飲食方法
唔可以淨係食少D澱粉質
好多病者亂戒口
搞到營養不良


珍珠宮

積分: 41106


3#
發表於 21-6-28 15:10 |只看該作者

回覆樓主:

瘦真係好難搞
我係胃病所以瘦


大宅

積分: 4805


4#
發表於 21-6-28 15:22 |只看該作者
HAPPY_YY 發表於 21-6-28 15:03
我本身中得身材
因為介左甜,少食澱粉質
所以瘦左

吃糖尿藥可能令你減磅。


珊瑚宮

積分: 105854


5#
發表於 21-6-28 17:04 |只看該作者
如食糖尿药。系有机會瘦的
玩具萬歲!


男爵府

積分: 5809


6#
發表於 21-6-28 17:17 |只看該作者

回覆樓主:

如果突然間瘦好多,除左你自己戒口瘦,亦都可以係糖尿控制得唔好燃燒自身脂肪同蛋白質
有冇每朝fasting?


男爵府

積分: 6751


7#
發表於 21-6-28 17:25 |只看該作者
糖尿病人,一係好瘦,一係好肥,我老豆就係屬於好瘦的糖尿病人


禁止訪問

積分: 233


8#
發表於 21-6-28 17:43 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


翡翠宮

積分: 86720

2024年龍年勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 大廚勳章 BK Milk勳章


9#
發表於 21-6-28 18:49 |只看該作者
HAPPY_YY 發表於 21-6-28 15:03
我本身中得身材
因為介左甜,少食澱粉質
所以瘦左

你好叻


男爵府

積分: 6633


10#
發表於 21-6-28 18:56 |只看該作者

回覆樓主:

糖尿唔等於一d糖份都唔食。
食左,咪做運動消耗返囉。


伯爵府

積分: 17379


11#
發表於 21-6-28 19:01 |只看該作者
想食冇得食好慘,有時微胖都係福氣


伯爵府

積分: 18502


12#
發表於 21-6-28 19:40 |只看該作者
loving_mybaby 發表於 21-6-28 17:25
糖尿病人,一係好瘦,一係好肥,我老豆就係屬於好瘦的糖尿病人



象牙宮

積分: 215369


13#
發表於 21-6-28 19:54 |只看該作者
一個人如果冇澱粉質都會唔開心.食返少少


禁止訪問

積分: 633


14#
發表於 21-6-28 19:56 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


子爵府

積分: 12370


15#
發表於 21-6-28 20:25 |只看該作者
樓主有冇食緊藥?
我食藥後都瘦咗十幾磅,醫生話係藥嘅side effect,但我想肥返啲,不過藥有影響食慾,唔係太有胃口食嘢。
我都想知有乜增肥方法。


瑪瑙宮

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2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章 虎到金來勳章 開心吸收勳章


16#
發表於 21-6-28 20:48 |只看該作者
我識果d 人都係因糖尿介口而瘦左好多. 但咁樣可以活多幾十年, 值得. 食野方面唯有平常心, 習慣就好..


琥珀宮

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2024年龍年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章


17#
發表於 21-6-28 20:57 |只看該作者
我見糖尿餐單係可以食少少甜品架


琥珀宮

積分: 166944

2024年龍年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章


18#
發表於 21-6-28 20:59 |只看該作者
https://www.chp.gov.hk/tc/static/102339.html

有冇睇過衛生防護中心呢個?


琥珀宮

積分: 166944

2024年龍年勳章 虎到金來勳章 牛年勳章


19#
發表於 21-6-28 21:00 |只看該作者
ken1205 發表於 21-6-28 19:56
睇到個post 我都好想瘦

運動+少糖+少澱粉,一定瘦


伯爵府

積分: 15307


20#
發表於 21-6-30 19:53 |只看該作者
fionacat 發表於 21-6-28 20:25
樓主有冇食緊藥?
我食藥後都瘦咗十幾磅,醫生話係藥嘅side effect,但我想肥返啲,不過藥有影響食慾,唔係 ...

冇食 宜家試食物控制先
開開心心又一天

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