自由講場

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伯爵府

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41#
發表於 21-7-17 09:53 |只看該作者
有理冇理,我都係食食同食


伯爵府

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2024勳章


42#
發表於 21-10-10 10:18 |只看該作者
有壓力時去運動, 出身汗會舒服晒


伯爵府

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43#
發表於 21-10-10 10:45 |只看該作者
我都係,有壓力會狂食零食,間唔中去食buffet。


伯爵府

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44#
發表於 21-10-10 10:51 |只看該作者

回覆樓主:

我都係唔開心會食好味既食物


水晶宮

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45#
發表於 21-10-10 11:34 |只看該作者
JoslynPeonies 發表於 21-7-16 19:31
尋日打邊爐,今日Buffet. 明天應該去shopping。星期二食放題

你個post令我想去食快樂小……,但咁平


男爵府

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46#
發表於 21-10-10 12:15 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 kyliema2006 於 21-10-10 12:17 編輯

有工作壓力就會買買買,係可以買得好瘋狂。

食就會食得精,buffet實在太多,一年都唔知有瘵一兩次。

無野做就,唔用錢。


珍珠宮

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47#
發表於 21-10-10 12:26 |只看該作者
唔會咁樣食法,根本就係自殘,我有壓力會喺樓下跑步有咁快跑咁快,有咁耐跑咁耐,有咁遠跑咁遠


琥珀宮

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48#
發表於 21-10-10 12:27 |只看該作者
JoslynPeonies 發表於 21-7-16 19:31
尋日打邊爐,今日Buffet. 明天應該去shopping。星期二食放題

相反,面對壓力食唔落,會做運動去排遣不愉快情緒,出一身汗,拋走哂煩惱,明天再嚟過。


子爵府

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49#
發表於 21-10-10 12:32 |只看該作者
babytt2 發表於 21-10-10 12:26
唔會咁樣食法,根本就係自殘,我有壓力會喺樓下跑步有咁快跑咁快,有咁耐跑咁耐,有咁遠跑咁遠
...

咁又唔可以話自殘,凡事都適可而止。食嘢發洩減壓,都唔會食到自己入醫院㗎。


子爵府

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50#
發表於 21-10-10 12:34 |只看該作者
SandyKL 發表於 21-10-10 12:27
相反,面對壓力食唔落,會做運動去排遣不愉快情緒,出一身汗,拋走哂煩惱,明天再嚟過。
...

我都有試過呢個方法,仲減左十五磅,好開心。


翡翠宮

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51#
發表於 21-10-10 12:45 |只看該作者
lojo11 發表於 21-7-16 19:32
有冇壓力我都鐘意食



琥珀宮

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52#
發表於 21-10-10 12:51 |只看該作者
JoslynPeonies 發表於 21-10-10 12:34
我都有試過呢個方法,仲減左十五磅,好開心。

最近睇一個醫師,問哂我日常活動,之後佢話我人幾樂觀,心諗奇怪,我嚟睇中醫,唔係算命,咁都知 跟住佢至慢條斯理講,喜歡運動嘅人性格都比較樂觀。

我為人揀飲擇食,同埋信念係食到10成飽好辛苦,即係虐待自己,所以有壓力,更加要放過自己,唔搵食嚟虐待自己,運動可令我情緒放空,正!


伯爵府

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53#
發表於 21-10-10 12:53 |只看該作者
Michellebaby123 發表於 21-7-16 20:41

食甜嘢,食海鮮,食完心情好返啲

本帖最後由 ~香奈兒~ 於 21-10-10 12:53 編輯

比個五我 甜品同海鮮係我治癒嘅食物


侯爵府

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54#
發表於 21-10-10 12:54 |只看該作者


一大壓力就肥到豬咁


大宅

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55#
發表於 21-10-10 12:58 |只看該作者
唔會食大量野,因怕肥,後果又係自己承受返,反而會食自己覺得好味嘅嘢,一杯雪糕,一件蛋糕,一包薯片,搵個冇乜人嘅地方坐下,祈禱同神傾吓計

點評

cheukko    發表於 21-10-10 13:20


珍珠宮

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56#
發表於 21-10-10 15:07 |只看該作者
JoslynPeonies 發表於 21-10-10 12:32
咁又唔可以話自殘,凡事都適可而止。食嘢發洩減壓,都唔會食到自己入醫院㗎。
...

我不再後生,所以要識飲識食

廿歲果時冇有怕


水晶宮

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57#
發表於 21-10-10 16:53 |只看該作者
我鍾意就食,飽就停,別人管不了,自己覺得舒服開心


珍珠宮

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58#
發表於 21-10-10 16:55 |只看該作者
JoslynPeonies 發表於 21-7-16 19:31
尋日打邊爐,今日Buffet. 明天應該去shopping。星期二食放題

我開心又食唔開心又食,有冇壓力都會食


水晶宮

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59#
發表於 21-10-10 16:55 |只看該作者

HIMMAMA3  男爵府


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60#
發表於 21-10-10 16:56 |只看該作者

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me

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