自由講場

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別墅

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發表於 21-7-29 10:49 |只看該作者
其實想了解下運動員係比賽前後係當地(幾天)既減壓生活?
例如:
好似詩蓓、家朗、慧詩咁,成功攞奬後當然可以慶祝下,放鬆下
但係比賽前或準備比賽時其實係休息多啲,去其他場館支持其他隊友,定係輕鬆訓練、拉筋,會唔會有少少自由活動,又會唔會比教練叫佢唔好睇社交媒體,影響心情?
即係好似詩蓓游完上午,知道入左決賽,明天才繼續決賽,係呢段時間會係做啲咩呢?繼續研究戰術?下午訓教?再繼續基礎訓練?上網睇下對手既往績分析對手?
又或者膳食方面都係要輕食為主?(已一早安排好餐單)
大家都可以講下


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