自由講場 今日: 154|主題: 1302208

sunnymama2 發表於 21-10-25 16:02
上星期四第一次行168，晏就喺公司痾到標冷汗，同事話我塊面白到似張紙

上星期五又係晏就肚痾，但就冇標冷 ...

701003 發表於 21-10-25 16:17
首先168唔係人人啱，可先試1410 食烚蛋易產生氣體，唔疴都易放屁
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sunnymama2 發表於 21-10-25 16:02
上星期四第一次行168，晏就喺公司痾到標冷汗，同事話我塊面白到似張紙

上星期五又係晏就肚痾，但就冇標冷 ...

sunnymama2 發表於 21-10-25 16:19
咁即係有機會令空肚的肚痾？

168冇問題，係肚痾嗰吓慘

kyn2017 發表於 21-10-25 16:20
168我試咗一日之後就唔掂，會頭暈，全身冇力，真係唔係個個都啱，反而早餐同午餐正常食，夜晚果餐唔食澱粉 ...

anniekayan 發表於 21-10-25 16:31
168落磅好快但臨瞓開始餓，第朝起床餓到頭暈，但我都繼續睇下會唔會慣。
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sunnymama2 發表於 21-10-25 16:02
上星期四第一次行168，晏就喺公司痾到標冷汗，同事話我塊面白到似張紙

上星期五又係晏就肚痾，但就冇標冷 ...

S_family 發表於 21-10-25 17:33
會唔會其實隻蛋壞左？ 有冇放雪櫃？
不過我唔得168，朋友叫我試，點知仲肥左，不過其實我本身都唔食得多野 ...

sunnymama2 發表於 21-10-25 17:09
你試左幾多日先落磅？

PIGPIG朱 發表於 21-10-25 17:25
早餐食恰蛋肚痾未聽過

M.Y.P 發表於 21-10-25 21:31
我168咗4個月，只吃午餐和晚餐，晚餐走澱粉質，瘦咗8磅，之後哩三個月行204，瘦咗6磅，全程7個月，瘦咗14磅 ...

cheukcheukma 發表於 21-10-25 20:38
我食烚蛋都會肚痾，唔知係咪唔夠熟（烚10分鐘）

M.Y.P 發表於 21-10-25 21:31
我168咗4個月，只吃午餐和晚餐，晚餐走澱粉質，瘦咗8磅，之後哩三個月行204，瘦咗6磅，全程7個月，瘦咗14磅 ...