自由講場 今日: 254|主題: 1304942

stopBB 發表於 22-5-31 12:31
我自己由細到大已經寒背。不知道是不是遺傳有關仔同我一樣喜歡翹腳，一坐低就梗咗翹。每時每刻都要提 ...

stopBB 發表於 22-5-31 12:31
我自己由細到大已經寒背。不知道是不是遺傳有關仔同我一樣喜歡翹腳，一坐低就梗咗翹。每時每刻都要提 ...

Fishqqma 發表於 22-5-31 12:37
翹腳會導致寒背？

熙fi媽媽 發表於 22-5-31 12:35
搵脊醫睇下

stopBB 發表於 22-5-31 12:31
我自己由細到大已經寒背。不知道是不是遺傳有關仔同我一樣喜歡翹腳，一坐低就梗咗翹。每時每刻都要提 ...

stopBB 發表於 22-5-31 12:42
應該系條腰冇力，要翹腳撐住

stopBB 發表於 22-5-31 12:31
我自己由細到大已經寒背。不知道是不是遺傳有關仔同我一樣喜歡翹腳，一坐低就梗咗翹。每時每刻都要提 ...

s0650993 發表於 22-5-31 12:46
有做運動嗎？背脊肌肉夠力可大大改善

瑜寶媽 發表於 22-5-31 12:53
可以做顱骶骨治療，或食蛋白粉＋做做運動

Lili1113 發表於 22-5-31 13:00
見過朋友個仔頭前傾寒背，成年冇見之後體態靚晒，原來佢日日打藍球同成日去跳彈床埸玩
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stopBB 發表於 22-5-31 12:31
我自己由細到大已經寒背。不知道是不是遺傳有關仔同我一樣喜歡翹腳，一坐低就梗咗翹。每時每刻都要提 ...

Lili1113 發表於 22-5-31 13:00
見過朋友個仔頭前傾寒背，成年冇見之後體態靚晒，原來佢日日打藍球同成日去跳彈床埸玩
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Pa123 發表於 22-5-31 12:55
淘寶搜anok

hohinmama 發表於 22-5-31 13:05
我仔都係咁情況（細妳仔一年多啲）
好似軟骨咁，一坐低就拱背，食飯時左手慣性撐住張椅

stopBB 發表於 22-5-31 13:04
:-(:-(:-(我知道運動好有幫助，但我仔勁懶。我試過叫佢每日開合跳10組，佢一路跳一路喊，問佢做咩喊，佢答 ...