自由講場

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大宅

積分: 4171


1#
發表於 22-8-1 11:29 |只看該作者
有無辦法可以決心戒到明知係無益又肥,但又不停食,經過又忍唔住買,點算好


伯爵府

積分: 16797


2#
發表於 22-8-1 12:10 |只看該作者
ilikeice 發表於 22-8-1 11:29
有無辦法可以決心戒到明知係無益又肥,但又不停食,經過又忍唔住買,點算好
...

鐘意。但越唔買越想介就越想食。。。

要平衡心態
唔洗介
食少啲
我現在一星期食一次
成個人都輕盈左

你嘗試下


瑪瑙宮

積分: 137336

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3#
發表於 22-8-1 12:11 |只看該作者
鐘意


珍珠宮

積分: 33050


4#
發表於 22-8-1 12:12 |只看該作者
鍾意,我都想戒口


Love and Kindness are never wasted.


寶石宮

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5#
發表於 22-8-1 12:13 |只看該作者

回覆樓主:

鍾意


男爵府

積分: 7587


6#
發表於 22-8-1 14:04 |只看該作者

回覆樓主:

全介又難d
一日食少少


水晶宮

積分: 52541


7#
發表於 22-8-1 15:13 |只看該作者
有節制地食


大宅

積分: 1195


8#
發表於 22-8-1 15:14 |只看該作者
ilikeice 發表於 22-8-1 11:29
有無辦法可以決心戒到明知係無益又肥,但又不停食,經過又忍唔住買,點算好
...
鍾意,好多時都係口痕食下


男爵府

積分: 8244


9#
發表於 22-8-1 15:40 |只看該作者

回覆樓主:

超鍾意,日日都會食,但又想減肥,所以每日下午4點後只可以飲水,咩都唔食得


侯爵府

積分: 23445


10#
發表於 22-8-1 15:51 |只看該作者
好鍾意超鍾意
好努力嘗試過戒,但心癮起又好想食


珍珠宮

積分: 49788


11#
發表於 22-8-1 15:51 |只看該作者
越想戒越口痕
已經熱氣到爆,但都係忍唔住買買買


複式洋房

積分: 120


12#
發表於 22-8-1 15:52 |只看該作者

回覆樓主:

yes


珍珠宮

積分: 38886


13#
發表於 22-8-1 15:54 |只看該作者

回覆樓主:

超鐘意


象牙宮

積分: 215331


14#
發表於 22-8-1 15:55 |只看該作者

回覆樓主:

有一段時間好鍾意食! 你食開不停成日想食! 現在戒咗 就完全唔食


珍珠宮

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15#
發表於 22-8-1 16:04 |只看該作者
我都勁like
依家有細包買細包
低糖高纖先行
邪惡買一包
吾買就自然冇得食
想食就去飲水
希望轉頭冇左呢個心癮


男爵府

積分: 5285


16#
發表於 22-8-1 17:19 |只看該作者
ilikeice 發表於 22-8-1 11:29
有無辦法可以決心戒到明知係無益又肥,但又不停食,經過又忍唔住買,點算好
...

同路人,忍唔到唔買,買咗又不停食,明知無益,但改唔到


大宅

積分: 2634


17#
發表於 22-8-1 18:24 |只看該作者
試過連續一兩個月日日食薯條,然後食到有一日厭左就唔想食,最後當然肥咗,後悔莫及
依家就好少食零食,主要想減肥,自然零食就食少左,有時想食都會食d,但會節制下。


珍珠宮

積分: 31361


18#
發表於 22-8-1 18:44 |只看該作者

回覆樓主:

全介好難,買少d就食少d


子爵府

積分: 13368


19#
發表於 22-8-1 19:03 |只看該作者

回覆樓主:

因為細個時冇錢買零食,只食一日三餐,所以長大後無食零食的癮,入到零食舖都唔知有乜零食好買,沒興趣,慳番


複式洋房

積分: 363


20#
發表於 22-8-1 19:27 |只看該作者
見到呢個post又開始口痕

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