自由講場

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珍珠宮

積分: 31227


81#
發表於 22-10-30 13:09 |只看該作者
心肝寶貝仔 發表於 22-10-30 08:01
魚生

唉,呢樣好難


男爵府

積分: 6601


82#
發表於 22-10-30 13:11 |只看該作者

回覆樓主:

戒凍飲


水晶宮

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83#
發表於 22-10-30 13:26 |只看該作者
bbbusy 發表於 22-10-30 06:04
我就:
1)實行斷捨離後,成功戒咗買衫,真係爛一件先至買一件
2)薯片

可樂,30年冇飲過


水晶宮

積分: 70219


84#
發表於 22-10-30 13:45 |只看該作者
honeydeer 發表於 22-10-30 12:15
6,7個月,輕咗8,9磅,但我戒唔到口,粥粉麵飯,零食,汽水,雪糕,糖,凍飲照食,所以輕得好慢
...

冇戒口都輕咗8,9磅,已經好叻


男爵府

積分: 6801


85#
發表於 22-10-30 13:46 |只看該作者


水晶宮

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86#
發表於 22-10-30 13:59 |只看該作者
kaka80 發表於 22-10-30 11:40
戒咩都吾成功

唔緊要,慢慢嚟,的起心肝搵一樣戒咗先,成功咗再戒第二樣。大家一齊努力!


子爵府

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虎到金來勳章


87#
發表於 22-10-30 14:06 |只看該作者
成功戒飲咖啡


公爵府

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hashtag影視迷勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 BK Milk勳章


88#
發表於 22-10-30 14:13 |只看該作者
bbbusy 發表於 22-10-30 06:04
我就:
1)實行斷捨離後,成功戒咗買衫,真係爛一件先至買一件
2)薯片

介奶茶, 可樂, 薯片零食


男爵府

積分: 6546


89#
發表於 22-10-30 14:20 |只看該作者

回覆樓主:

已戒紅肉,糖


公爵府

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90#
發表於 22-10-30 14:44 |只看該作者

回覆樓主:

豬紅~

細個好鍾意食(送車仔麵,粥)
係我有一刻唔知點解決定戒
真係20幾年冇食~


侯爵府

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91#
發表於 22-10-30 14:57 |只看該作者
healthymimi 發表於 22-10-30 11:59
分享吓點戒, 好嗎

做運動令自己好攰, 自然早咗上床, 到唔做運動都習慣咗呢個時間瞓



子爵府

積分: 13911


92#
發表於 22-10-30 15:15 |只看該作者
咖啡


水晶宮

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93#
發表於 22-10-30 15:54 |只看該作者
yeemeif 發表於 22-10-30 13:09
唉,呢樣好難

食少D


珍珠宮

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2024勳章 2023年兔年勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章


94#
發表於 22-10-30 15:55 |只看該作者
本帖最後由 loklok148 於 22-10-30 15:58 編輯

飲品走甜,晚餐唔食飯


琥珀宮

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95#
發表於 22-10-30 15:59 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 SandyKL 於 22-10-30 16:01 編輯

凍飲戒咗20件,但非常間中都會飲一次半次,生果戒咗幾年,但因缺鉀都會間中食吓蕉。晚餐戒飯,但偶然都食元氣與千両,戒唔清。

戒牛肉最成功,已戒39年,真係一戒就一丁點都唔食至今。


大宅

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96#
發表於 22-10-30 16:00 |只看該作者
bbbusy 發表於 22-10-30 06:04
我就:
1)實行斷捨離後,成功戒咗買衫,真係爛一件先至買一件
2)薯片

咖啡,奶茶


侯爵府

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減齡達人勳章 畀面勳章


97#
發表於 22-10-30 16:11 |只看該作者

凍野
雞皮


大宅

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98#
發表於 22-10-30 16:18 |只看該作者
零食,唔食一排就冇口引


伯爵府

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好媽媽勳章 畀面勳章


99#
發表於 22-10-30 16:19 |只看該作者

回覆樓主:

戒煙,戒去冒x樂園玩膠石


大宅

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100#
發表於 22-10-30 16:40 |只看該作者
戒奶茶

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