美容扮靚

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大宅

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1#
發表於 23-5-15 10:16 |只看該作者
本帖最後由 mycatisblue 於 23-5-15 10:16 編輯

入四後唔面對現實都唔得,皮膚同面色比以前差左好多,食乜都易肥仲要有水腫,係朋友介紹先知有岩盤浴,做左之後好正效果好好,大家有機會都可以試下呀


別墅

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2#
發表於 23-5-15 12:21 |只看該作者
未聽過,新野黎


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牛年勳章


3#
發表於 23-5-15 15:03 |只看該作者
中藥浸浴?


複式洋房

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4#
發表於 23-5-15 18:51 |只看該作者
其實係有咩用


大宅

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5#
發表於 23-5-15 20:35 |只看該作者
岩盤浴?係咪好熱好焗出晒汗咁㗎?


別墅

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6#
發表於 23-5-15 21:11 |只看該作者
岩盤浴?


大宅

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7#
發表於 23-5-16 13:55 |只看該作者
orangecar 發表於 23-5-15 12:21
未聽過,新野黎

應該唔係新野,不過我都係朋友介紹先知


大宅

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8#
發表於 23-5-16 14:03 |只看該作者
合桃小蛋糕 發表於 23-5-15 20:35
岩盤浴?係咪好熱好焗出晒汗咁㗎?

個房最高40度,但濕度唔算高,入去時少少焗但適應左都唔辛苦,有流汗架


大宅

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9#
發表於 23-5-16 14:44 |只看該作者
樓主你介唔介意講你幾多歲?我近兩年同你情況好似呀,成個人乜都差左好多,我d做開運動既中同都keep得好過我好多,不過我條腰有事唔跑得,都諗緊點樣可以保養自己


大宅

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10#
發表於 23-5-16 15:05 |只看該作者
fungfungmamihk 發表於 23-5-16 14:44
樓主你介唔介意講你幾多歲?我近兩年同你情況好似呀,成個人乜都差左好多,我d做開運動既中同都keep得好過 ...

我四十中啦,一到四字頭身體明顯走下坡,我都想學人做gym、操水同練跑,但係根本冇時間日日做,仲要放工都已經攰到唔想郁,好難持之以恆


子爵府

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牛年勳章


11#
發表於 23-5-16 16:17 |只看該作者
咪即係焗桑拿


侯爵府

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12#
發表於 23-5-16 20:05 |只看該作者
mycatisblue 發表於 23-5-16 15:05
我四十中啦,一到四字頭身體明顯走下坡,我都想學人做gym、操水同練跑,但係根本冇時間日日做,仲要放工都 ...
做岩盤浴都要專程去有呢啲設施的地方, 除非你自己好富貴, 屋企裝咗, 咁你冇時間日日做運動, 都唔會有時間去做岩盤呀!

我都鐘意岩盤浴, 但只係响日本的溫泉酒店做過。香港好似有啲地方有得做!

結論, sell 味濃!


侯爵府

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13#
發表於 23-5-16 20:10 |只看該作者
gigired 發表於 23-5-15 15:03
中藥浸浴?
乾的! 簡單來講係瞓响一張岩石做的床, 加咗熱, 你就瞓响上面煎魚咁, 隔十零分鐘反一反, 反覆咁煎幾次, 攪大半個鐘度。成個身暖笠笠, 出一身汗, 係好舒服, 老實講, 有咩好處真係唔知, 我覺得比做桑拿舒服, 因為可以瞓响度。


大宅

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14#
發表於 23-5-17 11:20 |只看該作者
mycatisblue 發表於 23-5-16 14:03
個房最高40度,但濕度唔算高,入去時少少焗但適應左都唔辛苦,有流汗架
...
其實個過程係點㗎,去水腫好吸引喎!


大宅

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15#
發表於 23-5-17 11:25 |只看該作者
我覺得有d污漕, 個個除哂衫直接瞓上去出一身汗, d汗落哂d石度, 跟住下一個又係咁瞓上去...
會唔會惹到皮膚病架

同意樓上jm, 結論, sell 味濃!


侯爵府

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16#
發表於 23-5-17 12:38 |只看該作者
maggie.tang 發表於 23-5-17 11:25
我覺得有d污漕, 個個除哂衫直接瞓上去出一身汗, d汗落哂d石度, 跟住下一個又係咁瞓上去...
會唔會惹到皮膚 ...
唔使除衫的, 有件長袍畀你著, 我會再在下面鋪大浴巾, 所以唔覺污糟, 香港果啲就唔知個 set up 係點, 件袍當然會索晒你啲汗, 除咗佢換返乾淨衫就得!

岩盤係要沖乾淨涼先做, 做完不建議再沖涼, 因為佢話出果啲汗係滋潤皮膚, 好似揸咗 cream 咁。不過我唔理, 通常做完再去浸溫泉!

其實, 平時如果好熱, 出完一身大汗, 沖涼果陣都會摸到皮膚滑漦漦, 所以我唔覺得做完岩盤可以唔沖涼, 不過如果會直接去瞓, 第二朝先沖都可以接受。


大宅

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17#
發表於 23-5-17 15:48 |只看該作者
mycatisblue 發表於 23-5-16 15:05
我四十中啦,一到四字頭身體明顯走下坡,我都想學人做gym、操水同練跑,但係根本冇時間日日做,仲要放工都 ...
同你一樣呀,新陳代謝一慢就易肥,要長期keep半飽,同埋皮膚都差左,好似搽咩都唔吸收


大宅

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18#
發表於 23-5-17 17:49 |只看該作者
Prosperous 發表於 23-5-16 20:05
做岩盤浴都要專程去有呢啲設施的地方, 除非你自己好富貴, 屋企裝咗, 咁你冇時間日日做運動, 都唔會有時間去 ...

放工已經個人攰到唔想再發力郁,唔使ot都情願早d返屋企抖下,岩盤浴我都係一個星期去一次,日日去我都抽唔到時間


大宅

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19#
發表於 23-5-17 17:51 |只看該作者
Prosperous 發表於 23-5-16 20:10
乾的! 簡單來講係瞓响一張岩石做的床, 加咗熱, 你就瞓响上面煎魚咁, 隔十零分鐘反一反, 反覆咁煎幾次, 攪大 ...

係,出完汗真係好舒服,唔笠唔臭,同埋個人成晚都仲暖笠笠,訓都訓得好d


大宅

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20#
發表於 23-5-17 17:56 |只看該作者
合桃小蛋糕 發表於 23-5-17 11:20
其實個過程係點㗎,去水腫好吸引喎!

其實好簡單,樓上有jm分享得好詳細,我都係去到除衫換件袍,入去岩盤浴房訓到夠鐘就得

一入房就feel到好熱焗,間房連牆身全部都發熱,地下有岩石板,可以赤腳企下warm up先,之後趴或訓都好隨意,職員有講如果邊度覺得唔舒服或攰的位置可以貼耐d

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