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中covid失眠點解決 [複製鏈接]

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armylam


大宅

積分: 1438


1#
發表於 23-5-28 21:27 |只看該作者
中左之後 晚晚失眠
完全訓唔到
個人好攰 又開始見暈
可以點做 我唔想食藥黎令自己訓覺
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dc712004


男爵府

積分: 5079


2#
發表於 23-5-28 21:52 |只看該作者
armylam 發表於 23-5-28 21:27
中左之後 晚晚失眠
完全訓唔到
個人好攰 又開始見暈

睇中醫
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ernbe


珍珠宮

積分: 37068


3#
發表於 23-5-28 21:52 |只看該作者
本帖最後由 ernbe 於 24-5-16 03:06 編輯

.
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登陸火星


侯爵府

積分: 22656

2024年龍年勳章


4#
發表於 23-5-28 22:16 |只看該作者
吃西藥可以短時間舒緩病徵，令你昏昏欲睡，睡眠及飲多些水可以幫助早日康復，若果樓主不想服食西藥，唯有找中醫幫手

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3aaa_baby


男爵府

積分: 6807


5#
發表於 23-5-28 22:22 |只看該作者
食褪黑激素
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cbeyond


珊瑚宮

積分: 112727


6#
發表於 23-5-28 22:30 |只看該作者

回覆樓主:

睇中醫
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naicha


侯爵府

積分: 21469


7#
發表於 23-5-28 22:38 |只看該作者
會慢慢好的
我一向好瞓得, 中咗後失眠搞咗兩個月先回復正常
中間有睇中醫調理, 在瞓覺方面對我幫助唔大
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uglytwins


伯爵府

積分: 18099


8#
發表於 23-5-28 22:41 |只看該作者
armylam 發表於 23-5-28 21:27
中左之後 晚晚失眠
完全訓唔到
個人好攰 又開始見暈
https://youtu.be/gBYjcu5c4qs
試吓睇中醫
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