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男爵府

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1#
發表於 23-10-30 23:56 |只看該作者
HDL :2.57 比正常高
LDL: 4.51 高
TG: 1.14 理想

女40+
近半年少咗運動
總膽固醇突然升高,應該吃藥去降低膽固醇?


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珍珠宮

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2024年龍年勳章


2#
發表於 23-10-31 00:39 |只看該作者
應該要,但醫生點講呢?


侯爵府

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3#
發表於 23-10-31 01:11 |只看該作者
synshu 發表於 23-10-30 23:56
HDL :2.57 比正常高
LDL: 4.51 高
TG: 1.14 理想

你是否食好多街外野?同埋零食雪糕海鲜之類?你介食一排,及食埋麥皮應該會有改善。


珍珠宮

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4#
發表於 23-10-31 06:55 |只看該作者

回覆樓主:

總膽固醇超高,食咗藥先,慢慢再改變飲食。


子爵府

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5#
發表於 23-10-31 07:23 |只看該作者
看醫生指示,你自己盡量戒口,多運動


侯爵府

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6#
發表於 23-10-31 07:33 |只看該作者
你總膽固醇超高

我上年膽固醇5.3
HDL1.65
LDL 3.4
TG 0.6

醫生叫我要留意


珍珠宮

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7#
發表於 23-10-31 07:37 |只看該作者
synshu 發表於 23-10-30 23:56
HDL :2.57 比正常高
LDL: 4.51 高
TG: 1.14 理想

HDL高是好事
我最高只是1.8
醫生會因應HDL計算LDL數值多少為正常
除非有糖尿病或做過通波仔LDL要食葯降至好低
所以睇醫生諮詢下


珍珠宮

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8#
發表於 23-10-31 07:55 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 wan_sosin 於 23-10-31 07:55 編輯

用飲食改善係可以,但當太高時就最好食藥,因為改變飲食要非常嚴格克制先見到少少成效,始終膽固醇有7成是身體制造出來,隨時要一兩年時間先回落,但如果唔能夠好積極嘅話就更難


琥珀宮

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醒目開學勳章 大廚勳章


9#
發表於 23-10-31 08:07 |只看該作者
wan_sosin 發表於 23-10-31 07:55
用飲食改善係可以,但當太高時就最好食藥,因為改變飲食要非常嚴格克制先見到少少成效,始終膽固醇有7成是 ...

X 2

食咗藥更放心食......
大力理財篇 之 子女理財!

http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3868590&extra=page%3D1
買基金真係好傷
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=3294843&extra=page%3D1


男爵府

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10#
發表於 23-10-31 08:22 |只看該作者
katrinamama 發表於 23-10-31 01:11
你是否食好多街外野?同埋零食雪糕海鲜之類?你介食一排,及食埋麥皮應該會有改善。
...

冇喎,飲食冇乜大改變,通常在家煮食,只係近半年少做運動


男爵府

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11#
發表於 23-10-31 08:23 |只看該作者
72leelily 發表於 23-10-31 07:37
HDL高是好事
我最高只是1.8
醫生會因應HDL計算LDL數值多少為正常

就係因為好膽固醇偏高
所以總膽固醇就好高


男爵府

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12#
發表於 23-10-31 08:24 |只看該作者
大力大力 發表於 23-10-31 08:07
X 2

食咗藥更放心食......

知道,會約醫生睇吓


伯爵府

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13#
發表於 23-10-31 08:32 |只看該作者
TC同LDL都超標,我覺得醫生會建議你食藥。


伯爵府

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14#
發表於 23-10-31 08:37 |只看該作者
synshu 發表於 23-10-30 23:56
HDL :2.57 比正常高
LDL: 4.51 高
TG: 1.14 理想

可多進食含 維他命C、纖維質、Omega 3 食物


公爵府

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15#
發表於 23-10-31 08:40 |只看該作者
synshu 發表於 23-10-31 08:23
就係因為好膽固醇偏高
所以總膽固醇就好高

我兩年前總膽固醇都超高(7.5), 我不想一開始就食藥,我比左半年時間自己,半年後再去醫生樹驗,醫生都話我好叻,可以甘快跌到去5.5,雖然都是‘責’界,但醫生話我照住甘既飲食同生活習慣就應該ok, 我買左部膽固醇機(只可以check 到總膽固醇),自己果排食得勁就會check 住,每年再去醫生樹驗血check



公爵府

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16#
發表於 23-10-31 08:44 |只看該作者
synshu 發表於 23-10-31 08:23
就係因為好膽固醇偏高
所以總膽固醇就好高

更年期都會影響膽固醇

https://lj.hkej.com/lj/healthbeauty/article/id/2136509/女性更年期前後+提防高膽固醇


男爵府

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17#
發表於 23-10-31 08:49 |只看該作者
CrabPincers 發表於 23-10-31 08:40
我兩年前總膽固醇都超高(7.5), 我不想一開始就食藥,我比左半年時間自己,半年後再去醫生樹驗,醫生都 ...

膽固醇機可以喺邊度買?


子爵府

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18#
發表於 23-10-31 08:50 |只看該作者
CrabPincers 發表於 23-10-31 08:40
我兩年前總膽固醇都超高(7.5), 我不想一開始就食藥,我比左半年時間自己,半年後再去醫生樹驗,醫生都 ...

乜有膽固醇機?準嗎?


公爵府

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19#
發表於 23-10-31 09:51 |只看該作者
synshu 發表於 23-10-31 08:49
膽固醇機可以喺邊度買?

http://andesfit.com/tc/

得好似在esd life 買的


公爵府

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20#
發表於 23-10-31 09:52 |只看該作者
tigger_bb 發表於 23-10-31 08:50
乜有膽固醇機?準嗎?

總膽固醇同我在醫生樹驗血差0.1左右,但始終分不開好壞,所以只可以做參考,不可以不去醫生樹抽血驗

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