自由講場 今日: 800 | 主題: 1302226

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2024年龍年勳章

42^#

發表於 24-2-14 06:39 |只看該作者

jamiemeowmeow 發表於 24-1-17 10:04
我正經歷更年期, 非常唔舒服, 失眠好嚴重, 又潮熱, 心情又燥。心口又成日毅悶毅痛, 腰骨又痛。

有冇JM 試 ...

婦科醫生講盡量唔好食荷爾蒙藥，真係好大機會生cancer

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Zoe_CC2024

積分: 1152

43^#

發表於 24-2-14 07:50 |只看該作者

本帖最後由 Zoe_CC2024 於 24-2-14 07:52 編輯

貝_貝發表於 24-2-14 06:39
婦科醫生講盡量唔好食荷爾蒙藥，真係好大機會生cancer

我食了差不多20年荷爾蒙藥目的是為了調經，現在聽中醫的說話已經沒有再食，她說荷爾蒙對身體百害無一利，月經不穩你應該調理身體內在，不是每個月定時食荷爾蒙，雖然我未有生乜生乜，自從停了荷爾蒙藥吃中藥調理返身體，現在身體都開始好番哂，連更年期嘅症狀都舒緩了不少。

所以，大家想開始吃荷爾蒙藥，請你三思。

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701003

水晶宮

積分: 60334

畀面勳章

44^#

發表於 24-2-14 09:14 |只看該作者

annchloe 發表於 24-2-13 23:41
我無運動，covid 後一直睇中醫調理，但到半年前潮熱失眠愈來愈嚴重，後來重有抑鬱，因為呢樣比較緊急，婦 ...

抑鬱突擊的恐怖感覺我都經歷過，思想覺察完全不受意志力控制，超辛苦

失眠失控的情況，我永遠唔想再經歷

但我知道四十九“天癸盡”呢個係事實，要順應身體天然進程，所以我冇食西藥！

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焯媽媽

積分: 23811

45^#

發表於 24-2-14 09:47 |只看該作者

annchloe 發表於 24-2-13 23:41
我無運動，covid 後一直睇中醫調理，但到半年前潮熱失眠愈來愈嚴重，後來重有抑鬱，因為呢樣比較緊急，婦 ...

有睇開中醫的話，可能需要轉下醫師，
因為有中醫調理的話，係可以減低潮熱失眠的症狀。

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kiki1230

積分: 4747

46^#

發表於 24-2-14 10:26 |只看該作者

alau2021 發表於 24-2-14 00:58
我係，所有嘢都好正常，完全冇更年期嘅問題。

你點保養? 我成日覺得50歲啲m仲正常好難

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alau2021

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47^#

發表於 24-2-14 10:29 |只看該作者

本帖最後由 alau2021 於 24-2-14 10:41 編輯

kiki1230 發表於 24-2-14 10:26
你點保養? 我成日覺得50歲啲m仲正常好難

其實冇特別保養，我諗同遺傳有關，我媽咪50幾歲先停經，兩個細妹都冇更年期不適，我自己飲食習慣好清淡，好少食垃圾食物，唔鍾意飲凍嘢。

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plato223

積分: 7136

48^#

發表於 24-2-14 10:34 |只看該作者

kiki1230 發表於 24-1-17 11:52
其實有冇人40尾50頭啲m週期同量仲係正常個個月都黎?

我係

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plato223

積分: 7136

49^#

發表於 24-2-14 10:37 |只看該作者

本帖最後由 plato223 於 24-2-14 10:37 編輯

kiki1230 發表於 24-2-14 10:26
你點保養? 我成日覺得50歲啲m仲正常好難

我4x瞓覺開始有出汗就開始睇中醫調理更年期，每月睇一次，而家5x，好少有更年期嘅唔舒服，仲有經期正常嚟，所以會keep住調理。

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happyLC2006

積分: 3753

50^#

發表於 24-2-14 10:39 |只看該作者

Zoe_CC2024 發表於 24-1-25 22:37
我更年期已有半年，如果問我有無唔舒服，有，而且比較辛苦。先係失眠一晚醒幾次，醒咗又唔容易瞓得返，半 ...

我也有類似的症狀，其實都想搵個中醫調理一下，請問可以介紹你的中醫嗎？是在邊一區呢？

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kiki1230

積分: 4747

51^#

發表於 24-2-14 10:58 |只看該作者

alau2021 發表於 24-2-14 10:29
其實冇特別保養，我諗同遺傳有關，我媽咪50幾歲先停經，兩個細妹都冇更年期不適，我自己飲食習慣好清淡， ...

50幾歲停經正常，但聽我媽講不會一次停晒，佢50歲左右開始，m變少，一直延遲直至冇晒

佢都係5x歲停

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alau2021

積分: 24613

52^#

發表於 24-2-14 11:01 |只看該作者

kiki1230 發表於 24-2-14 10:58
50幾歲停經正常，但聽我媽講不會一次停晒，佢50歲左右開始，m變少，一直延遲直至冇晒

佢都係5x歲停

我阿媽話佢係好快停哂，唔係長時間變少，所以我諗同遺傳有關。

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alau2021

積分: 24613

53^#

發表於 24-2-14 11:05 |只看該作者

Zoe_CC2024 發表於 24-1-25 22:37
我更年期已有半年，如果問我有無唔舒服，有，而且比較辛苦。先係失眠一晚醒幾次，醒咗又唔容易瞓得返，半 ...

我朋友又好似你咁嘅情況，佢話好辛苦，可唔可以介紹你個中醫

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angelfan07

珍珠宮

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牛年勳章醒目開學勳章

54^#

發表於 24-2-14 11:06 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 angelfan07 於 24-2-14 11:07 編輯

更年期不適更有
最近呢個月：口乾舌燥口苦脷嚡（醫師話內火勁）聽人講更年期女性好易上火
好唔舒服就中醫調理

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annchloe

積分: 1733

55^#

發表於 24-2-15 21:06 |只看該作者

焯媽媽發表於 24-2-14 09:47
有睇開中醫的話，可能需要轉下醫師，
因為有中醫調理的話，係可以減低潮熱失眠的症狀。
...

有冇好耐性既中醫介紹？
我初初睇佢，真係好work，直到半年前….

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焯媽媽

積分: 23811

56^#

發表於 24-2-15 22:13 |只看該作者

本帖最後由焯媽媽於 24-2-15 23:09 編輯

annchloe 發表於 24-2-15 21:06
有冇好耐性既中醫介紹？
我初初睇佢，真係好work，直到半年前….

我睇開的中醫師近太子站，開藥粉沖水的，有耐性的，

如果有興趣的話，再PM 問我詳情。

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kl337

積分: 1965

57^#

發表於 24-2-15 23:59 |只看該作者

有啲人話更年期之後兩年會老得好快，有冇JM分享吓係咪真係？可以點樣keep返？

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sweetdog