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自由講場

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跑步是否傷膝蓋   [複製鏈接]

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sweet__heart


伯爵府

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1#
發表於 24-2-13 23:19 |顯示全部帖子
我唔跑得，因為會膝頭同腳踭痛，我會響跑步機set行斜路，通常斜度10速度4
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