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自由講場

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hello^_^


大宅

積分: 1915


1#
發表於 24-4-24 08:49 |只看該作者
想問大家年過50嘅你地有無食保健品，例如魚油丸等？
私人傳訊回覆 引用

issactmaria


男爵府

積分: 9423


2#
發表於 24-4-24 09:07 |只看該作者
hello^_^ 發表於 24-4-24 08:49
想問大家年過50嘅你地有無食保健品，例如魚油丸等？

當然有，有眼有益生菌、有補鈣，但我亦著重排毒，我寧願今天吃些supplement補充定，好過之後吃藥。
私人傳訊回覆 引用

angelfan07


珍珠宮

積分: 39396

牛年勳章 醒目開學勳章


3#
發表於 24-4-24 09:12 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 angelfan07 於 24-4-24 09:13 編輯

主要補充：b雜/鈣鎂D3/蛋骨素（關節）
其次有需要時：益生菌/黑加侖子素/退黑色素
私人傳訊回覆 引用

elbar


伯爵府

積分: 18311


4#
發表於 24-4-24 09:18 |只看該作者
hello^_^ 發表於 24-4-24 08:49
想問大家年過50嘅你地有無食保健品，例如魚油丸等？

50+ 綜合維他命

私人傳訊回覆 引用

PIGPIG朱


珍珠宮

積分: 31528


5#
發表於 24-4-24 09:27 |只看該作者
hello^_^ 發表於 24-4-24 08:49
想問大家年過50嘅你地有無食保健品，例如魚油丸等？

益生菌、益生元、多種維他命、鈣、nmn、大豆異黃酮、維c、接骨木
私人傳訊回覆 引用

AX21


男爵府

積分: 9423


6#
發表於 24-4-24 10:24 |只看該作者

回覆樓主:

但一日食咁多種，好難安排時間喎
私人傳訊回覆 引用

蠔仔粥


別墅

積分: 513


7#
發表於 24-4-24 10:26 |只看該作者
angelfan07 發表於 24-4-24 09:12
主要補充：b雜/鈣鎂D3/蛋骨素（關節）
其次有需要時：益生菌/黑加侖子素/退黑色素

請問黑加侖子素在哪裏買
私人傳訊回覆 引用

jyjy1684825


侯爵府

積分: 22656


8#
發表於 24-4-24 10:31 |只看該作者
hello^_^ 發表於 24-4-24 08:49
想問大家年過50嘅你地有無食保健品，例如魚油丸等？

只有魚油丸去降三酸甘油.
反覆試唔同牌子及不停驗血才試出有效嘅牌子
所以補充品不能亂食, 有很多係無或唔夠有效物質...
私人傳訊回覆 引用

Rita


水晶宮

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2024年龍年勳章


9#
發表於 24-4-24 10:49 |只看該作者
angelfan07 發表於 24-4-24 09:12
主要補充：b雜/鈣鎂D3/蛋骨素（關節）
其次有需要時：益生菌/黑加侖子素/退黑色素

我都係：蛋骨素/uc ii、B雜、魚油
從天空到大地, 心臟在持續著令人眩暈的擺動, 那是初戀
私人傳訊回覆 引用

angelfan07


珍珠宮

積分: 39396

牛年勳章 醒目開學勳章


10#
發表於 24-4-24 11:52 |只看該作者
本帖最後由 angelfan07 於 24-4-24 11:54 編輯
Rita 發表於 24-4-24 10:49
我都係：蛋骨素/uc ii、B雜、魚油

魚油要同b雜分開食，我覺得麻煩（其實我想試吓魚油）
私人傳訊回覆 引用

Rita


水晶宮

積分: 62063

2024年龍年勳章


11#
發表於 24-4-24 11:54 |只看該作者
angelfan07 發表於 24-4-24 11:52
魚油要同b雜分開食，我覺得麻煩（其實我想試吓魚油）

唔可以一齊食咩？剛去搜下，係可以的呀。
從天空到大地, 心臟在持續著令人眩暈的擺動, 那是初戀
私人傳訊回覆 引用

angelfan07


珍珠宮

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12#
發表於 24-4-24 11:56 |只看該作者
本帖最後由 angelfan07 於 24-4-24 11:57 編輯
蠔仔粥 發表於 24-4-24 10:26
請問黑加侖子素在哪裏買

你上網睇吓邊度賣得平，我已經係好耐之前響油麻地樓上舖買，一樽好多粒


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私人傳訊回覆 引用

angelfan07


珍珠宮

積分: 39396

牛年勳章 醒目開學勳章


13#
發表於 24-4-24 12:06 |只看該作者
本帖最後由 angelfan07 於 24-4-24 12:07 編輯
Rita 發表於 24-4-24 11:54
唔可以一齊食咩？剛去搜下，係可以的呀。

咁我記錯應該係鈣
因為我每日早餐後要食蛋骨素+鈣鎂D3+b雜


attach1_sign/tmp/php80zcfq
私人傳訊回覆 引用

蠔仔粥


別墅

積分: 513


14#
發表於 24-4-24 15:08 |只看該作者
angelfan07 發表於 24-4-24 11:56
你上網睇吓邊度賣得平，我已經係好耐之前響油麻地樓上舖買，一樽好多粒

謝謝
私人傳訊回覆 引用

wln


子爵府

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2024年龍年勳章


15#
發表於 24-4-25 00:22 |只看該作者
jyjy1684825 發表於 24-4-24 10:31
只有魚油丸去降三酸甘油.
反覆試唔同牌子及不停驗血才試出有效嘅牌子
所以補充品不能亂食, 有 ...

分享下邊隻牌子？
Life must go on
私人傳訊回覆 引用

ckl38


子爵府

積分: 14543


16#
發表於 24-4-25 05:48 |只看該作者
早上食多種維他命，午間食鈣片，午餐多數外食而無食，晚間時食魚油丸
私人傳訊回覆 引用

kimpig166


大宅

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2024年龍年勳章 2024勳章


17#
發表於 24-4-25 06:28 |只看該作者
angelfan07 發表於 24-4-24 12:06
咁我記錯應該係鈣
因為我每日早餐後要食蛋骨素+鈣鎂D3+b雜

真係要 mark 底
私人傳訊回覆 引用

liverpool2023


男爵府

積分: 5072


18#
發表於 24-4-25 06:31 |只看該作者
jyjy1684825 發表於 24-4-24 10:31
只有魚油丸去降三酸甘油.
反覆試唔同牌子及不停驗血才試出有效嘅牌子
所以補充品不能亂食, 有 ...

有試到嗎？食幾耐去驗呢？
私人傳訊回覆 引用

jyjy1684825


侯爵府

積分: 22656


19#
發表於 24-4-25 06:50 |只看該作者
liverpool2023 發表於 24-4-25 06:31
有試到嗎？食幾耐去驗呢？

試到呀. 食咗4個月去驗血.
私人傳訊回覆 引用

jyjy1684825


侯爵府

積分: 22656


20#
發表於 24-4-25 07:08 |只看該作者
wln 發表於 24-4-25 00:22
分享下邊隻牌子？

牌子唔方便講, 唔係屈記萬0嘅野.
最初是朋友食嘅牌子, 係有效(可降到中位數以下) 要食高劑量, 所以很貴. 于是轉iherb嘅牌子, 仍然是高劑量但三酸甘油脂打回原形, 係超標少少.
真係唔驗血唔知道有分別. 但膽固醇都係好高, 只係好膽多咗, 壞膽少咗.
私人傳訊回覆 引用


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