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	減肥血淚史有啲長遍大論 ... 1 2	美容扮靚	35 1492	lovelygirlgirl 16-4-10 22:35
減肥變成愈減愈肥真係唔少人在。我都用過好多方法，冇版主反彈得咁勁，不過通常白搞一場。我依家短期目標2 ...
	肥媽媽的減肥方法 ... 1 2 3 4 5 6 .. 7	違規文章	122 1102	bebeyi 15-4-14 07:51
我都一直努力但冇乜變化，麻煩你pm我。感激！
	結婚四個月，就話淡左 ... 1 2 3 4 5 6 .. 7	夫婦情感	123 13434	yinkun83 14-7-19 16:35
當初佢唔心甘情願下結婚㗎？
	結婚四個月，就話淡左 ... 1 2 3 4 5 6 .. 7	夫婦情感	123 13434	yinkun83 14-7-19 16:35
當初佢唔心甘情願下結婚㗎？
	買涼粉草整涼粉	烹飪搵食	2 1146	Cindymei 13-5-26 17:29
我也想知道
	我打唔起whipping cream ... 1 2	烹飪搵食	22 11789	bigbighei 13-1-22 08:55
打唔起試下加少少糖一齊打，應該ok，我今日試過。
	請大家來減肥總匯。希望成功者分享下減肥前後磅數，幾耐同方法，如果有尺寸參考更多謝。如果想知成功人事詳細情況，麻煩自行PM,。 ... 1 2 3 4 5	美容扮靚	85 3868	mmmio 12-10-5 14:20
我晚餐冇食飯幾年體重不變，加咗運動同每餐7~8分飽，肥，油炸冇食，甜一向唔食，8月5到依家輕咗2kg。仲有10 ...
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呢個我跳過，太激我跟唔到又唔夠氣。
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大家一齊努力！
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加油呀！自己知自己事，如果當日食多咗我會加強運動。
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我唔敢一次過做太耐運動，因為膝頭受傷要就住做。早晚各一隻鄭多燕或日頭去跟老師跳45分鐘有氧舞夜就睇心情 ...
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減肥呢家野冇得代勞，所以一定要堅持。好鍾意鄭多燕話將運動成為生活一部份。 ...
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你大聲有理，1日2小時運動，超厲害，佩服！
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生完b易減d因為水腫。我呢種陳年肥膏要時間擊退。你要再加油同忍口，咪趕鬼入趕鬼出。 ...
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大家減成點？我由8月5開始日日跳鄭多燕到今日9月26，輕咗4磅。中間體重一路唔落食咗4日西柚餐（我有經驗通 ...
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有計住熱量又肯配合當然成功，俾個叻你！
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餐與餐中心餓嗎？你好勁呀！
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你好強呀！跳1~個半鐘。一次過定早晚跳？我試過30+15跳完散唒。
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中間唔見餓咩？勁呀！

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